亲密关系有时可能很复杂。但是，当一个伴侣遭受医学创伤，例如癌症，脑外伤，中风，心脏病发作或器官移植手术时，情况变得越来越困难。医疗伤害通常会引起身体变化，从而影响两个伴侣的性健康和整体健康。重要的是要认识到这些变化，并共同努力恢复信任，爱和亲密关系。本文将讨论夫妻如何重新思考医疗伤害后的亲密关系。
1.了解彼此的需求
医疗创伤以不同的方式影响人们，因此夫妻在这段时间内了解彼此的需求至关重要。沟通是理解幸存者在身体，情感，精神和精神上需要什么的关键。这对夫妇在采取行动之前必须避免猜测，并向伴侣寻求澄清。例如，幸存者在康复期间可能需要额外的关注或支持，这可能意味着花费更多的时间一起看电影或准备晚餐而不是做爱。如果他们还询问在发起某种类型的触摸之前，身体接触对他们有多方便会有所帮助。
2.寻求专业帮助
专业顾问可以深入了解这对夫妇如何在医疗伤害后恢复亲密关系。辅导员可以帮助夫妻导航复杂的主题，例如性功能和愉悦，身体形象问题，由于疤痕引起的亲密恐惧等。他们可以提供有关沟通技巧，边界设置和创建新程序的建议。此外,顾问可以培训实际策略来克服与疾病或创伤有关的焦虑和抑郁。
3.探索亲密关系的替代形式身体亲密并不一定总是性交。夫妻可以探索各种形式的亲密关系，例如拥抱，握手，热情亲吻而没有穿透，按摩或口交。这使两个伴侣都感到亲密，而不必压倒可能仍在愈合的幸存者。其他选择包括非性行为，例如参加浪漫约会，在野外散步，写情书或安排假期。目的是想方设法使每个人都感到尽管有困难，却受到重视，爱和渴望。
4.重新定义关系中的角色医疗创伤通常会导致角色在关系中的责任和期望发生变化。例如，一个伴侣可以成为主要的照顾者，而另一个伴侣可以在家庭之外变得更加独立。沟通对于重新定义这些角色至关重要，因此两个人都感到满意和尊重。如果他们在担任职务之前讨论分工，将是有益的。如果可能的话，这对夫妇应该寻求专业帮助，讨论如何在冲突发生时处理冲突。
5.专注于自助服务
自助服务对于双方的身心健康至关重要。这有助于在困难时期建立信心和复原力。自我护理可能包括运动，健康饮食，冥想，瑜伽，艺术疗法或与朋友和家人共度时光。照顾自己也意味着承认他们可以和不能在身体或情感上做什么的局限性和界限。夫妻必须保持彼此的自我护理程序，以避免倦怠或怨恨。
6.耐心和善待彼此医疗创伤对所有参与者来说是一个复杂的过程。这对夫妇在受伤后需要时间来适应新的现实。两位合作伙伴在整个过程中都必须相互理解，富有同情心和耐心。他们应该记住，亲密关系不会在一夜之间发生，而是需要时间才能再次发展。彼此的温柔使他们能够一起度过这个充满挑战的阶段，同时了解自己和他们的关系。
亲密的关系即使在医疗受伤后也需要双方的努力和承诺。如果夫妻俩努力重新思考亲密关系，公开沟通，在需要时寻求专业帮助，探索替代形式的依恋，重新定义关系中的角色，专注于自我服务并相互耐心，这将有所帮助。通过奉献和耐心，这对夫妻可以在医疗伤害后恢复信任，爱和亲密关系。
医伤后夫妻如何发明亲密关系？
由于身体限制，心理变化和社会耻辱等各种因素，在医疗伤害后与伴侣恢复亲密关系的过程对两个伴侣都可能具有挑战性。配偶可能难以公开表达自己的感受，有效地交流并再次建立信任。医疗伤害还可能导致性功能障碍，从而影响关系的情感和身体方面。