性不忠可能会严重损害伴侣之间的关系。这可能会使恢复信任变得更加困难，引起背叛感，并导致怨恨和愤怒。但是，如果夫妻愿意共同努力激发亲密关系，他们可以在婚外情之后继续前进。以下是夫妻在作弊后保护性亲密关系的几种方式：
1。公开谈论发生的事情--夫妻应该对事情诚实，讨论这如何影响他们的身体和情感。这意味着能够在不指责或谴责的情况下谈论桉件可能产生的任何负面情绪或不安全感。
2.设置围绕性行为的界限。双方必须就关系中允许的触摸、亲吻和性行为达成一致。他们还必须就何时何地参与这些行动制定规则，例如在工作活动中不举行夜间会议或会议。
3.寻求专业帮助。咨询可以为夫妻提供一个安全的地方来解决他们的问题并共同努力。治疗师可以提供有关沟通方法和恢复信任策略的建议。
4.设置套路-定期约会或周末旅行可以帮助夫妻重新建立联系并创造新的记忆。它们可能包括参加晚餐，看电影或在野外漫步。
5.做自助服务。人们需要花时间专注于自己，做让他们感觉良好的事情，比如读书、锻炼或业余爱好。这可以增强信心，降低压力水平，使他们更容易在性表达自己时感到舒适。
6.尝试新事物-在床上尝试其他事物，例如扮演角色或使用玩具，可以振兴事物并创造冒险感。重要的不是将过去的经历与现在的经历进行比较，而是再次在彼此的身体中找到乐趣。
7.耐心-在作弊后恢复亲密关系需要时间和精力。这对夫妇可能需要数周或数月的时间才能再次感到完全舒适。通常，彼此承诺并愿意改变的夫妻可以克服不忠问题，并保护自己的性亲密关系。通过共同努力和诚实的沟通，他们可以从痛苦中康复，并朝着更牢固的纽带前进。
夫妻如何保护作弊后的性亲密关系？
在作弊之后，夫妻俩可能很难恢复信任并建立新的亲密关系。两位合作伙伴都需要努力了解彼此的观点，诚实地表达自己的感受并学会宽恕。夫妻必须公开交流他们的需求，恐惧和愿望，以建立关系的安全性和信心。心理学家建议建立牢固的沟通渠道，使双方都能自由表达自己并积极倾听。