Сексуальная неверность может нанести серьезный ущерб отношениям между партнерами. Это может затруднить восстановление доверия, вызвать чувство предательства и привести к обиде и гневу.
Однако пары могут двигаться вперед после романа, если они готовы работать вместе, чтобы разжечь свою интимную связь. Вот несколько способов, которыми пары могут защитить свою сексуальную близость после измены:
1. Открыто говорите о случившемся - Пары должны быть честны друг с другом по поводу дела и обсуждать, как это повлияло на них как физически, так и эмоционально. Это означает возможность говорить о любых негативных чувствах или неуверенности, которые могли возникнуть в результате дела, не обвиняя и не осуждая.
2. Установите границы вокруг сексуального поведения. Обе стороны должны договориться о том, какие прикосновения, поцелуи и секс допустимы в отношениях. Они также должны установить правила относительно того, когда и где они будут участвовать в этих действиях, таких как отсутствие ночных встреч или встреч на рабочих мероприятиях.
3. Обратитесь за профессиональной помощью. Консультирование может предоставить парам безопасное место для решения их проблем и совместной работы. Терапевт может предложить рекомендации по методам общения и стратегии восстановления доверия.
4. Установите рутину - Регулярные свидания или поездки на выходные могут помочь парам восстановить связь и создать новые воспоминания. Они могут включать в себя посещение ужина, просмотр фильмов или длительные прогулки на природе.
5. Занимайтесь самообслуживанием. Люди должны уделять время, чтобы сосредоточиться на себе и делать вещи, которые заставляют их чувствовать себя хорошо, такие как чтение книг, физические упражнения или занятия хобби. Это может повысить уверенность и снизить уровень стресса, делая их более склонными чувствовать себя комфортно, выражая себя сексуально.
6. Экспериментируйте с новыми вещами - пробуя что-то другое в постели, например, играть роли или использовать игрушки, можно оживить вещи и создать ощущение приключений. Важно не сравнивать прошлый опыт с нынешним, а снова находить удовольствие в телах друг друга.
7. Проявите терпение - восстановление интимной близости после измены требует времени и усилий. Парам могут потребоваться недели или месяцы, прежде чем они снова почувствуют себя совершенно комфортно, будучи близкими. В целом, пары, которые привержены друг другу и открыты к изменениям, могут преодолеть проблемы, связанные с неверностью, и защитить свою сексуальную близость. Работая вместе и честно общаясь, они могут исцелиться от боли и двигаться вперед к более крепким узам.
Как пары защищают сексуальную близость после измены?
После измены парам может быть трудно восстановить доверие и построить новообретенную близость. Обоим партнерам нужно много работать, чтобы понять перспективы друг друга, честно выразить свои чувства и научиться прощать. Пары должны открыто общаться о своих потребностях, страхах и желаниях, чтобы установить безопасность и уверенность в отношениях. Психологи рекомендуют строить прочные каналы связи друг с другом, которые позволяют обоим людям свободно выражать себя и активно слушать.