当涉及到性幻想时，许多人感到羞耻或尴尬。但有办法克服这种感觉，以健康的方式讨论你的愿望。以下是：
1。首先承认自己对性的感受。想想是什么让你感到不适，为什么。你担心你被审判吗？内疚感？可耻吗？不值得吗？研究这些情绪将有助于你了解它们来自何处并解决它们。
2.与经过验证的合作伙伴公开交谈。分享你最深的性幻想，并要求他们的反馈。仔细听着，没有定罪。记住每个人都是不同的，所以以理解和尊重对待他们的观点。
3.要具体一点，但不要详细说明。描述你在没有收到图形的情况下启动了什么。例如，说"我喜欢角色扮演游戏"而不是"我想打扮成护士并做爱"。这将有助于保持事情轻盈和好玩，同时继续传达你的愿望。
4.如果可能的话，使用非性语言。而不是说"性高潮"，尝试像"高潮"或"终点"这样的东西。不要害怕使用委婉语来保持对话轻松安全。
5.如有必要,请寻求专业帮助。治疗师或顾问可以帮助您应对阻碍您的任何问题，无论它们是否涉及儿童创伤或当前关系的动态。它们还可以为探索新想法提供支持和资源。
6.请记住，这不仅仅是执行。讨论还可以加强您与合作伙伴的联系。通过揭示你的欲望，你表现出脆弱性并建立亲密关系。这甚至可能导致共同尝试新功能！
7.不要强迫别人分享。尊重他们的边界和隐私，特别是如果他们分享的不仅仅是方便的。如果他们从不谈论性，通过改变话题或在其他地方引导对话来避免压力。按照这些步骤,您可以讨论性幻想而不会感到羞耻和尴尬-甚至可以发现一些令人兴奋的新事物。
如何在不羞耻和尴尬的情况下谈论性幻想？
人们以不同的方式谈论自己的性欲，但有一些策略可以帮助使这些讨论对所有参与者更加舒适。首先，重要的是要选择您感到安全和放松的时间和地点，以便与合作伙伴分享亲密的细节。接下来，避免使用"怪异"或"错误"等谴责性语言，这些语言可能会造成负面环境并防止开放。