如何通过平衡真正的局限性和幻想来支持性欲?性欲是人类存在的正常部分,但是当生活变得忙碌或紧张时,可能很难维持。然而,重要的是要记住,你不必仅仅因为你不能总是采取行动而放弃你的幻想。这里有一些关于如何保持火花活着,同时处理真正限制的建议。首先,承认幻想不是现实。你的性幻想可能包括日常生活中不可行的事情,例如同时有三个伴侣或穿着服装。但这并不意味着他们不能享受!考虑将这些幻想的各个方面纳入您与合作伙伴(合作伙伴)的实际互动中。例如,如果您幻想如何扮演大学生的角色,请尝试公开穿着类似的衣服或假装是初次见面的陌生人。如果您想通过三人组实现性幻想,请考虑邀请第三人加入您和您的伴侣共进晚餐或在亲密之前喝酒。其次,与您的合作伙伴公开沟通你在做什么和不想要什么。让他们知道你从外部因素(工作,孩子等)中承受的压力。为了让他们了解为什么你现在不能按照某些愿望行事。讨论具体的限制也是正常的-也许你只有时间在午休期间快速预约,或者你宁愿把事情保密,而不是在公共场所尝试新的事情。一定要倾听他们的需求,共同寻找适合你的妥协。第三,定期给对方时间。即使每天只有几分钟,也可以从手机和电视等干扰中休息一下,以便在身体和情感上连接。即使你不觉得特别敏锐,这也可以帮助创造愿望。尝试彼此关心的各种活动,例如按摩,拥抱或只是彼此靠近而已。也不要忘记表现出赞赏--告诉你的伴侣,他们有多有吸引力/性感/惊人,赞美他们,白天做温柔的触摸或亲吻。第四,围绕性行为设置界限,这对所有相关人员都有意义。有些人喜欢一夫一妻制,另一些人喜欢一夫多妻制,有些人只想在已婚夫妇之间保持性关系。决定什么最适合你,坚持下去。如果有人试图超越这些限制,让他温柔但坚定地知道你不会接受超过你同意的。请记住,真正的限制不会在卧室门上结束;建立健康的边界有助于确保有关各方的亲密关系。最后,请记住,性并不是关系中的全部。亲密关系有多种形式:谈论感觉,握手,一起度过美好的时光等。专注于您联系的这些方面,而不是期望每次会议都是完美的。如果你因为外部因素(例如工作压力)而在性生活中感到压力,请考虑休息一下,直到你俩都准备好了。如果生活给你留下了意想不到的曲率,不要把自己打在错过的机会上-只是专注于现在可能的事情,并相应地调整。总之,性欲与实际限制的平衡可能很复杂,但可行。与合作伙伴就需求/限制进行公开沟通,休息一下,经常互相欣赏。建立健康的边界还可以确保每个人都保持安全,并在没有遗憾和责备的情况下探索自己的愿望。继续一起尝试新事物--即使是简单的动作,比如角色扮演或六重奏,当一切都正确完成时,也可以增加惊喜!通过耐心、理解和创造力,任何人都可以支持令人满意的性生活,尽管日程安排繁忙和个人问题。
我如何通过平衡真正的局限性和幻想来保持性欲?
性欲是任何浪漫关系的重要组成部分,但平衡现实生活中的局限性和幻想可能很困难。解决这个问题的一种方法是优先考虑与伴侣沟通你俩想要的性生活。同样有用的是认识到,往往有许多不能控制的因素,例如健康状况或工作要求,可能影响到你亲密的能量。