性与人际关系
生命压力因素是一种共同的经历，可以影响人类行为的各个方面，包括我们的性欲和人际关系。当我们感到压力时，我们的身体会释放皮质醇和肾上腺素等激素，这些激素会增加心率和血压，从而导致身心不适。这种情况可能使我们对性不那么感兴趣，从而导致性欲下降。此外，压力会导致伴侣之间的情感距离，从而导致性交时较少的亲密沟通和满意度。当人们经历压力很大的生活事件时，人们可能很难从事性活动，因为他们的思想被其他问题（例如工作，财务，健康问题等）所占据。他们还可以经历身体语言的变化，包括表面呼吸和肌肉紧张。这些因素共同降低了唤醒水平，使他们在性生活中难以进行身体或情感唤醒。但是，人们仍然可能有强烈的欲望，但由于过于专注于对未来的担忧，因此无法根据这些愿望采取行动。参与
当某人受到来自外部来源（例如工作时间或家庭义务）的巨大压力时，生命压力源也会影响他们在关系中的感受。很难关注他的伴侣，让他感到不重要和被忽视。结果，合作伙伴的需求仍未得到满足，信任随着时间的推移而减少，直到事情再次好转时，几乎没有什么可以维持的。关系动力学压力不仅会影响性欲,还会影响夫妻之间的关系动力学,从而增加冲突程度。由于这些情况造成的焦虑和沮丧感增加，人们往往更容易被打乱，即使这些冲突与压力本身的根源没有直接关系（例如，与工作有关的焦虑）。这创造了一个环境，双方都感到不安全，彼此脆弱或开放，导致彼此之间进一步脱节和裂痕。总之，生活压力源影响着我们生活的方方面面，包括性和关系，特别是性欲、参与和关系动态。了解这种联系有助于我们为未来的潜在斗争做准备，尽管外部压力超出了我们的控制范围，但在我们的关系中建立更健康的沟通模式。.
生活压力源如何影响性欲、参与和关系动态？
压力是影响人类性欲的众多因素之一。压力会损害性兴趣所必需的心理和身体唤醒。此外，由于皮质醇的过量产生，它可能导致睾丸激素水平降低。研究发现，工作压力较高的男性的性欲低于工作负担较少的男性（Babaev等，2018）。