当你谈论敏感问题，比如在咨询中你自己的性身份，你可能很难知道你的治疗师的个人信仰会如何影响他们帮助你的能力。治疗师是人类，他们有自己的观点，价值观和偏见，可以影响他们对某些主题的思考和行为。这称为"假设"或"偏见"。例如，如果您与一位认为同性恋是错误或不自然的治疗师讨论了他们的同性关系，他们可能不舒服地帮助你探索自己的这一部分，因为这与他们的信仰体系相矛盾。
许多人认为假设会影响从诊断到治疗建议的一切。这意味着，即使你没有提出与你的性取向有关的具体问题，你的治疗师仍然可以根据他们在会议期间看到或听到的其他事情（例如肢体语言或语气）做出假设。这些偏见在治疗过程中表现出的方式在很大程度上取决于个人治疗师以及他们工作的临床环境的文化。某些条件可能会重视不同的观点，而另一些条件则不鼓励开放和探索不同的身份。重要的是要记住，假设可能会影响您调查治疗中的性身份并限制您获得可能有益于您的资源和支持服务的意愿。如果您发现您的治疗师在讨论涉及性别或性别的问题时似乎是谴责或不赞成，请考虑寻找其他具有LGBTQ+客户经验的人。
当你开始治疗心理健康原因时，例如抑郁症或焦虑症，通常需要谈论你的性身份，以便你能够更好地了解自己以及这些身份如何与你的生活经历重叠。治疗师使用各种方法来帮助人们与自己联系，并通过自我检查和反射来治愈过去的创伤。有时这包括讨论他们的性取向如何随着时间的推移影响他们与家人或朋友的关系。然而，在某些情况下，治疗师可能会因为他们之间的文化差异或与您背道而驰的个人信仰体系而难以同情个人的某些方面。虽然没有快速的解决办法来解决任何与性或性别有关的问题，但如果你感到被困在试图自己解决这些问题的过程中，找到一位专门从事酷儿咨询的医生可能是有益的。他们可能会意识到最适合像你这样人的特定方法，甚至可能为其他专门帮助LGBTQ+社区的专业人士提供指导。无论您选择哪种类型的治疗师，都必须明确说明在您的治疗旅程中需要哪种支持系统。治疗师并不反对读者-他们需要你的信息来提供适当的护理。让他们提前知道你是否更喜欢对性行为持不同观点的治疗师，还是严格遵守传统价值观的人。如果您最终与不赞同您观点的人合作，请尝试在早期阶段谈论它，以便他们可以适当地适应，而不必稍后感到不舒服。这也有助于确保你找到一个值得信赖的人，因为公开谈论敏感问题需要诚实和脆弱性。你不想被一个不愿无偏见地听你的故事的人评判。
请记住，假设和偏见在任何地方都存在-包括朋友，家人，同事，老师，雇主-因此，任何参与此过程的人（包括你）有时都会感到某种程度的不适。这就是为什么在治疗中探索性认同的时候自我解锁可能具有挑战性的部分原因：无论我们如何努力阻止他们影响我们，我们都忍受我们过去的经历。但是，在专门与治疗师打交道时，一定要尽快表达自己的担忧，如果某些事情似乎不合适或不正确，以便他们可以适当地解决这些问题。请记住，治疗应该帮助你感觉更好，同时更多地了解你是谁；考虑到你目前在情感上的立场，不要接受任何不那么有意义的事情！
治疗师的假设或偏见如何影响你在咨询时探索性身份的意愿？
由于各种原因，许多客户不愿与治疗师讨论他们的性行为。其中之一是他们担心自己的治疗师可能对他们有某些陈规定型观念，或者对他们的性别表达和/或性取向持有偏见。这可能导致不适，不信任，并最终减少对治疗关系中真实感受，欲望和行为的研究。