情绪接近是影响身体健康结果的重要因素。这涉及在情感上与他人建立联系，例如分享秘密和思想，一起体验深厚的情感并具有归属感。研究表明，情绪亲密可能会对健康产生积极影响，包括降低压力水平，降低心脏病风险和改善免疫功能。加州大学研究人员进行的一项研究研究了情感亲密关系与已婚夫妇身体健康结果之间的关系。研究人员调查了100对夫妇的情绪亲密程度，并测量了血压、皮质醇水平和免疫标记。他们发现，那些报告情绪亲密程度较高的人比那些报告亲密程度较低的人血压和皮质醇水平较低，免疫系统更强。另一项发表在《家庭心理学杂志》上的研究研究了情感亲密关系对怀孕期间妇女身心健康的影响。研究人员评估了300名处于不同怀孕阶段的妇女的情感亲密程度，并在她们分娩后观察到她们。他们发现，与伴侣报告情绪亲密程度高的女性不太可能出现抑郁和焦虑，怀孕更成功。除了这些研究之外，还有其他一些因素可以促进情绪亲密与身体健康结果之间的联系。例如，亲密关系的情感支持可以帮助人们应对压力，例如失业或家庭冲突，从而减少对身体健康的负面影响。共同的经验和行动也有可能导致体力活动增加和营养改善，从而对健康产生积极影响。一般来说,情感亲密关系似乎在预测身体健康结果的各个方面起着重要作用。需要更多的研究来确切了解这种关系是如何工作的，以及哪些类型的干预措施可以有效地改善情感亲密感和促进身体健康。然而，结果表明，情感亲密应该优先考虑作为整体福祉的关键组成部分。
情绪上的亲密关系如何预测身体健康的结果？
身体健康是遗传学，环境，行为和对身体和整个生活的个人态度之间的复杂相互作用。近年来，几项研究表明，社会支持和情感亲密感是身体健康的重要因素。情感上的亲密关系可以描述为两个人通过情感和情感共享的归属感，联系感和相互理解感。