身体不仅需要身体触摸才能正常工作。
由于缺乏感觉刺激，长期将手臂绑在背后的人往往会出现精神问题。
人们不仅需要感觉刺激。他们也需要有意义的触摸。触摸他人可能纯粹是感性的或有意义的。感性的触摸是色情的，通常涉及皮肤与皮肤的接触。有意义的触摸证实有人存在。这表明它们很重要且有效。当心灵渴望生存时，就会出现问题。这是因为一个人不能足够觉得自己属于别人，或者对别人很重要。存在触摸可以帮助他们实现这一目标。
当身体开始渴望生存触摸时会发生什么?
当身体开始渴望生存接触时，大脑没有得到足够的刺激，使它感到自己很重要。缺乏这种激励措施会影响人的短期和长期健康。
如果不考虑，触摸的生存剥夺会导致严重的抑郁症，社会焦虑，自尊心低下，甚至自杀念头。存在触摸是指两个人之间的非性接触，这证实了他们的存在。没有这种触摸，与其他人联系变得困难。一个例子可能是长期缺席后拥抱朋友或家人。剥夺生存触觉的长期后果剥夺生存触觉的长期效果因其严重程度而有所不同。如果你几周或几个月没有经历任何形式的生存接触，你的精神状态就会大大恶化。你的情绪会下降，你可能会担心周围的任何事情。你很难相信别人或积极对待他们。接触剥夺的生存受害者通常患有创伤后应激障碍（PTSD）。此外，他们倾向于遭受惊恐发作和抑郁症。有些人可能患有药物使用障碍。那些无法从照顾者那里得到有意义的触摸的人可能会在情感上变得不成熟和遥远。了解生存接触是什么以及它对我们作为一个人的福祉有多重要至关重要。如何避免剥夺生存触摸
完全不可能避免生存接触，因为它是人们情绪成长所必需的。
有几种方法可以防止剥夺生存触摸。一种方法是与朋友和亲人建立健康的关系。当你和爱的人共度时光时，你可以感受到一个让你感到有价值和关怀的人。与这些人共度更多时光有助于重新充电情感电池，减少在其他地方寻找生存触摸的欲望。另一种方法是如果你注意到你一直渴望亲密关系，就寻求专业帮助。治疗师可以帮助你研究为什么你需要这种触摸，并教你如何在你的生活中培养它们。YouTube上也有自助书籍和视频，解释了如何在不与任何人发生性关系的情况下建立牢固的关系。最重要的是识别何时需要存在触摸,不要忽略它。
当身体开始渴望不是色情而是生存的接触时，会发生什么？
虽然性接触可以让我们立即感到愉悦，但确认我们存在的触摸是我们长期福祉所需的。当我们的身体开始渴望这种接触时，这可能表明我们感到与自己和他人脱节。触摸为我们提供了身体上的联系，并帮助我们感到安全，爱和欣赏。没有这些经历，我们可以开始感到孤立和孤独，导致抑郁和焦虑。