背叛可能对无条件信任其关系的伴侣造成严重的情感创伤。这可能导致羞耻,拒绝,愤怒,恐惧和内疚的感觉,这可能会使他们更难找到他人的慰藉或在生活中前进。背叛后,合作伙伴既需要安全又需要亲密才能康复,但由于需求冲突,这通常是一项艰巨的任务。背叛后的第一个需要是安全。这意味着围绕他们准备再次忍受的伴侣创造界限,并通过花时间一起处理感到安全和舒适的事务来加强安全。他们还可以寻求治疗或咨询来治疗疼痛,并首先调查他们是如何陷入这种情况的。但是,这种保护需求可能会阻碍近距离更新,这需要漏洞和开放性。伴侣可能害怕再次受到伤害,并拒绝在情感上或身体上露面。他们可以放弃亲密接触,避免谈论自己的感受,因为害怕再次受伤而彼此疏远。
这会造成这两种必要需求之间的紧张关系-如果这对夫妇希望在背叛发生之前重新获得信任和联系,就不能忽视或忘记。奉献的合作伙伴如何应对这些相互矛盾的需求?为了克服双重安全需求和亲密关系升级带来的障碍,夫妻必须学会通过一致的诚实,透明度,可靠性和可靠性行为再次信任。
合作伙伴可以寻求和解的一种方法是专注于特定目标,例如通过小型活动(例如没有电话或社交网络参加约会)随着时间的推移重新建立信任,限制与参与背叛的外部朋友/家人交往,或定期参加联合治疗会议。这些举动需要承诺,但最终有助于创造一个安全的环境,让双方都感到足够安全,可以诚实地分享情感而不会受到谴责或批评。
忠诚的合作伙伴如何应对保护和更新亲密关系的双重需求?
背叛是一种情绪困扰的经历,会严重损害浪漫关系中人们之间的信任和亲密关系。叛国和其他类型的背叛的后果常常使受害者敏感,冒犯,愤怒和不值得的爱。因此,由于担心再次被抛弃,拒绝或背叛,他们有可能无法形成新的受保护附件。