裏切りは、彼らの関係を暗黙的に信頼したパートナーに深刻な感情的トラウマを引き起こす可能性があります。これは、恥、拒絶、怒り、恐れ、罪悪感の感情につながる可能性があります。裏切りの後、パートナーは治癒するために安全と親密さの両方を必要としますが、これはしばしば矛盾するニーズのために困難です。
裏切りの後の最初の必要性は安全です。それは、パートナーから再び耐えようとしていることの周りに境界を作り、安心して快適に過ごすことで安全を強化することを意味します。彼らはまた、彼らの痛みを処理し、最初にこの状況に入った方法を調査するために治療やカウンセリングを求めるかもしれません。
しかしながら、この保護の必要性は、脆弱性と開放性を必要とする近接性の更新を防ぐことができます。パートナーは再び傷つくことを恐れ、感情的または肉体的に開示に抵抗するかもしれません。彼らは親密な接触を拒否することができ、自分の気持ちについて話すことを避け、再び負傷することを恐れて互いに距離を置く。
これは、これらの2つの必要なニーズの間に緊張を作り出します-カップルが裏切りが起こる前にかつて持っていた信頼と関係を取り戻すことを望んでいるならば、無視することも忘れることもできないものです。これらの相反するニーズに、献身的なパートナーはどのように対処しますか？二重のセキュリティと親密な更新のニーズの障害を克服するために、カップルは誠実さ、透明性、信頼性と信頼性の一貫した行為を通じて再び信頼することを学ぶ必要があります。
パートナーが和解を追求する一つの方法は、電話やソーシャルメディアなしでデートをするなどの小さな活動を通じて時間をかけて信頼を再構築する、裏切りに関与した外部の友人や家族とのコミュニケーションに限界を置く、または定期的に一緒にセラピーセッションに出席するなど、特定の目標に焦点を当てることです。これらのステップにはコミットメントが必要ですが、最終的には、双方が判断や批判なしに感情を正直に共有するのに十分な安全な環境を作るのに役立ちます。
献身的なパートナーは、親密さを保護し更新するための二重の必要性にどのように対処しますか？
裏切りは、ロマンチックな関係にある人々の間の信頼と親密さを深刻に損なうことができる感情的に不穏な経験です。反逆や他の種類の裏切りの結果は、多くの場合、被害者が敏感に感じ、傷つき、怒り、そして愛に値しないままにします。その結果、彼らは放棄されたり、拒否されたり、また裏切られたりすることを恐れて、新しい保護された投資を形成することができないリスクがあります。