可持续性是有效应对逆境、挫折和危机等复杂情况的能力。它可以定义为"涉及个人,社会,文化,机构和社会资源的动态过程"(Campbell,2019,第46页)。可持续性意味着能够在遭受创伤或逆境后成功适应,并且尽管存在困难,但仍保持积极的生活观。研究表明,有韧性的人往往有强大的支持系统,包括在压力时期提供情感支持的家庭成员、朋友和同事。关系满意度是指人际关系中的满足感,例如友谊,浪漫伙伴关系和家庭关系。身份整合意味着存在一种自我认同感,这种自我认同感在不同的环境中是一致和一致的。在陆军中,作战压力源包括部署,战斗经验以及与亲人的分离。在操作压力下支持弹性,关系满足和身份整合的社会心理因素是沟通,同情,情感调节,自我效能,社会支持和正念实践。沟通在建立和维护健康关系方面发挥着重要作用。人们必须公开和诚实地与亲人沟通他们的感受和需求,以建立信任和亲密关系。同情可以理解他人的观点和经验,这有助于建立联系并减少冲突。情绪调节涉及有效管理自己的情绪,这可以防止对人际关系的负面影响。自我效能意味着对自己的能力和技能充满信心,这可能导致更大的复原力。社会支持包括家庭,朋友和社区在场,他们提供实际的帮助和支持。正念实践涉及时刻的存在以及对自己的思想和情感的公正观察,这可以改善心理健康。
Campbell, J. (2019)风险和不确定性心理学:人类状况的新视角。 Routledge
在手术压力下,哪些心理社会因素支持韧性、关系满足和身份融合?
可持续性是指个人应对军事部署等压力情况并保持心理健康的能力。有韧性的人能够迅速适应变化,并且在遇到挑战时具有更好的应对机制。(Norris等,2018)。为了提高士兵的复原力,应特别注意在他们与家人和同龄人之间建立积极关系(Taylor&Lerner, 2009)。