جهود تغيير التوجه الجنسي (SOCE)، والمعروفة أيضًا باسم التحويل أو العلاج التعويضي، هي ممارسة غير أخلاقية يدينها على نطاق واسع المتخصصون في الصحة العقلية والمنظمات الحكومية والمؤسسات الدينية. يتضمن محاولة تغيير التوجه الجنسي لشخص ما من مثلي الجنس أو ثنائي الجنس إلى مغاير من خلال التدخل النفسي أو الروحي. يمكن أن يكون لهذه الممارسة الضارة آثار ضارة طويلة المدى على الأشخاص الذين عانوا منها، بما في ذلك زيادة معدلات الاكتئاب والقلق ومحاولات الانتحار وإيذاء النفس وتعاطي المخدرات وغير ذلك. على الرغم من وضعها الفاقد للمصداقية، يواصل العديد من الأشخاص البحث عن مزودي SOCE لتلبية توقعات وضغوط المجتمع. غالبًا ما يواجه الناجون من SOCE تحديات كبيرة في التعامل مع قضايا التعافي الشخصي وإعادة الإدماج الاجتماعي والدعوة إلى التغيير المنهجي. لدعم الناجين من SOCE، هناك استراتيجيات مختلفة يمكن تنفيذها.
أولاً، يجب على الناجين إعطاء الأولوية لرفاههم الجسدي والعاطفي من خلال طلب المساعدة المهنية من المتخصصين المؤهلين في الصحة العقلية والمتخصصين في قضايا LGBTQ +. يمكن لهؤلاء الممارسين تقديم خطط علاج مخصصة مصممة خصيصًا لاحتياجات كل فرد لمعالجة أي صدمة أو ضائقة تسببها التجربة. يمكنهم أيضًا تقديم إحالات إلى مجموعات الدعم والمستشارين والموارد الأخرى للمساعدة في عملية الشفاء. بالإضافة إلى ذلك، أنشأت بعض المجتمعات مساحات آمنة خصيصًا للناجين من SOCE، مما يوفر بيئة داعمة حيث يمكنهم التواصل مع الآخرين الذين شاركوا الخبرات وتلقوا دعم الأقران. ثانيًا، من الضروري أن يأخذ الناجون وقتًا للفحص الذاتي والبحث. هذا يعني الاعتراف بمشاعرك دون حكم، وفهم هويتك وقيمك، وتعلم قبول نفسك على حقيقتك. يمكن للناجين القيام بذلك من خلال أنشطة مثل التأمل أو اليومية أو العلاج أو الفن أو التمرين أو أي شيء آخر يجلب لهم السلام والاسترخاء. يمكن أن يساعد الاعتناء بنفسك جسديًا أيضًا في تقليل مستويات التوتر وتحسين الرفاهية العامة.
ثالثًا، يجب على الناجين التفكير في الانضمام إلى المنظمات المكرسة لإنهاء ممارسات علاج التحويل وتعزيز حقوق LGBTQ +. من خلال مشاركة تجاربهم وتثقيف الآخرين حول الآثار الضارة لـ SOCE، يمكن للناجين المساهمة في التغيير المنهجي وخلق مجتمع أكثر قبولًا للجميع. يمكنهم المشاركة في الاحتجاجات، والضغط على المشرعين، وكتابة المقالات، وعمل مقاطع فيديو، ومشاركة القصص الشخصية، وعقد الأحداث، وما إلى ذلك، وتطوير الشعور بالهدف والسلطة في حياتهم. أخيرًا، يمكن للناجين العمل من أجل إعادة الإدماج الاجتماعي من خلال بناء علاقات صحية مع أولئك الذين يحبونهم ويدعمونهم دون قيد أو شرط. يمكنهم أخذ العزاء في تكوين صداقات مع الأشخاص الذين يفهمون تجاربهم ويقدمون الدعم العاطفي. بالإضافة إلى ذلك، قد يستفيد أفراد الأسرة أو الأصدقاء المقربون الذين لم يكونوا على دراية سابقًا بـ SOCE من التثقيف حول مخاطرها وكيفية أن تكون حليفًا لأفراد LGBTQ +. التسامح مهم أيضًا في كثير من الحالات، لأن حجب الغضب والاستياء يمكن أن يعيق الشفاء والنمو.
بشكل عام، هناك استراتيجيات مختلفة يمكن أن تساعد في عملية التعافي للناجين من SOCE. إن إعطاء الأولوية للصحة العقلية والجسدية، والانخراط في التفكير الذاتي والبحث، والدعوة إلى التغيير المنهجي، والسعي للحصول على دعم المجتمع هي مجرد أمثلة قليلة. تتطلب هذه الاستراتيجيات التفاني والصبر والمثابرة، ولكنها تؤدي في النهاية إلى مزيد من المرونة والتمكين.
ما هي الاستراتيجيات التي تساعد الناجين من علاج التحويل القسري على التعافي الشخصي وإعادة الإدماج الاجتماعي والدعوة إلى التغيير المنهجي ؟
يمكن أن تكون عملية التعافي من علاج التحويل القسري صعبة للغاية للأشخاص الذين عانوا من صدمة بسبب توجههم الجنسي أو هويتهم الجنسية. تتمثل الخطوة الأولى للشفاء الناجح في طلب المساعدة المهنية من أخصائي الصحة العقلية المؤهل الذي لديه خبرة في العمل مع الناجين من علاج التحويل.