يُعرف التوجه الجنسي بأنه إحساس الشخص بالانجذاب للآخرين، والذي يمكن التعبير عنه في العلاقات الرومانسية أو السلوك الجنسي. تشير الهوية الجنسية إلى الإحساس الشخصي بالذات فيما يتعلق بالجنس البيولوجي للفرد، بما في ذلك الذكورة أو الأنوثة أو الهوية غير الثنائية أو أي هوية جنسية أخرى تقع خارج هذه الفئات. يعد كل من التوجه الجنسي والهوية الجنسية من الجوانب المهمة للتجربة الإنسانية، ومن الأهمية بمكان أن يشعر الناس بالقبول والدعم في هويتهم.
يمكن أن يكون للوصمة الداخلية المرتبطة بالتوجه الجنسي أو الهوية الجنسية آثار كبيرة طويلة المدى على الصحة العقلية.
تشير وصمة العار الداخلية إلى عندما يقبل الشخص وجهة نظر المجتمع السلبية عن نفسه على أساس ميوله الجنسية أو هويته الجنسية. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالعار والشعور بالذنب وتدني احترام الذات، والتي يمكن أن تظهر بطرق مختلفة مثل العزلة الاجتماعية والاكتئاب والقلق وتعاطي المخدرات والأفكار الانتحارية. قد يخجل الرجل المثلي الذي استوعب المعتقدات السلبية حول المثلية الجنسية من توجهه الجنسي، مما يؤدي إلى زيادة التوتر والقلق والاكتئاب. وبالمثل، فإن المرأة المتحولة جنسيًا التي تشعر بالرفض من قبل عائلتها بسبب هويتها الجنسية قد تعاني من صدمة تؤدي إلى اضطراب ما بعد الصدمة واضطرابات الانفصال ومشاكل الصحة العقلية الأخرى.
يمكن أن يكون تأثير وصمة العار الداخلية على الصحة العقلية بعيد المدى ودائمًا. قد يكافح الأشخاص الذين يعانون من وصمة العار الداخلية لتكوين روابط ذات مغزى مع الآخرين خوفًا من الرفض أو الاستبعاد. قد يتجنبون أيضًا البحث عن خدمات الدعم أو العلاج بسبب مخاوف بشأن التمييز الذي يمكن أن يزيد من إضعاف صحتهم العقلية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤدي وصمة العار الداخلية إلى عدم قبول الذات، مما يجعل من الصعب تحقيق الأهداف الشخصية، أو السعي وراء الفرص المهنية، أو تطوير علاقات صحية.
يمكن للوصمة الداخلية أن تديم الاضطهاد والتمييز المنهجيين ضد أفراد مجتمع الميم +. من خلال تبني مواقف سلبية حول هويتهم، يمكن أن يصبحوا متواطئين في تهميش مجتمعهم، مما يساهم في قضايا اجتماعية أكبر مثل الفقر والعنف والتشرد. يمكن أن يكون لهذا عواقب طويلة المدى على سلامتهم الجسدية والعاطفية، مما يؤثر ليس فقط على أنفسهم ولكن على الأجيال القادمة من أفراد مجتمع الميم.
لمكافحة وصمة العار الداخلية، يحتاج الناس إلى الحصول على التعليم والدعم والتصديق. يجب أن توفر المدارس وأماكن العمل الموارد للموظفين والطلاب من مجتمع الميم، بما في ذلك التدريب على اللغة والممارسات الشاملة، وسياسات مكافحة التمييز، والمساحات الآمنة لبناء المجتمع. يجب أن يتلقى مقدمو الرعاية الصحية تدريبًا على كيفية رعاية مرضى LGBTQ + دون حكم أو تحيز، مما يضمن حصول الجميع على علاج جيد بغض النظر عن شخصيتهم. وأخيرًا، يجب على العائلات والأصدقاء والأحباء احتضان أعضاء LGBTQ + وتقديم الحب والتقدير غير المشروطين.
وصمة العار الداخلية المرتبطة بالتوجه الجنسي أو الهوية الجنسية لها تأثير كبير طويل المدى على الصحة العقلية، مما يؤدي إلى العزلة والاكتئاب والقلق وتعاطي المخدرات ومشاكل أخرى.
من خلال التعليم والدعم والتحقق من الصحة، يمكن للأشخاص من مجتمع الميم أن يبدأوا في الشفاء من هذه الصدمة وتحقيق شعور أكبر بقبول الذات والانتماء في المجتمع.
ما هي الآثار طويلة الأجل للصحة العقلية لوصمة العار الداخلية المتعلقة بالتوجه الجنسي أو الهوية الجنسية ؟
يمكن أن يكون للآثار طويلة المدى للوصمة الداخلية المتعلقة بالميل الجنسي أو الهوية الجنسية تأثير سلبي كبير على الصحة العقلية للشخص. أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون من وصمة العار الداخلية قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالقلق والاكتئاب واضطرابات المزاج الأخرى. هذا لأنهم يشعرون بالخجل والعزلة والرفض بسبب هويتهم. يمكنهم أيضًا أن يعانوا من قضايا احترام الذات ومشاعر عدم القيمة والأفكار الانتحارية.