性取向定义为个人对他人的吸引力，可以通过浪漫关系或性行为来表达。性别认同是指相对于其生物性别的个人自我意识，包括男性气质，女性气质，非二进制身份或超出这些类别的任何其他性别认同。性取向和性别认同都是人类经历的重要方面，对于人们来说，在自己的身份上感到被接受和支持至关重要。与性取向或性别认同有关的国际化污名可能对心理健康产生重大的长期影响。国际化的污名是指个人根据自己的性取向或性别认同对自己采取消极的社会态度。这可能导致羞耻，内疚和自尊心低落的感觉，这些感觉可以通过各种方式表现出来，例如社会孤立，抑郁，焦虑，药物滥用和自杀念头。对同性恋有负面信念的同性恋男人可能会为自己的性取向感到羞耻，从而增加压力，焦虑和抑郁。同样，由于性别认同而感到被家人拒绝的变性妇女可能会遭受创伤，导致PTSD，分离性疾病和其他心理健康问题。内化耻辱对心理健康的影响可以是深远和持久的。由于担心被排斥或排斥，具有内在污名的人可能难以与他人建立有意义的联系。由于担心歧视会进一步损害他们的心理健康，他们也可能避免寻求支持或治疗服务。此外，内部化的污名化可能导致缺乏接受，从而难以实现个人目标，实现职业机会或发展健康的关系。国际化的污名可能会使对LGBTQ+人的系统性压迫和歧视永久化。通过对自己的身份持消极态度，他们可能会成为社区边缘化的同谋，从而导致更大的社会问题，例如贫困，暴力和无家可归。这可能对他们的身心健康产生长期影响，不仅影响到他们自己，而且影响到子孙后代LGBTQ+人。为了消除内部化的耻辱，人们需要获得教育、支持和确认。学校和工作场所应为LGBTQ+教职员工和学生提供资源，包括包容性语言和实践培训、反歧视政策和建设社区的安全场所。医护人员必须接受如何照顾LGBTQ+患者的培训，而无需定罪或偏见，确保每个人都能得到高质量的治疗，无论其个性如何。最后，家人，朋友和亲人必须拥抱他们的LGBTQ+成员，并提供无条件的爱和认可。与性取向或性别认同有关的国际化污名会对心理健康产生重大长期影响，导致孤立，抑郁，焦虑，药物滥用和其他问题。通过教育、支持和确认，LGBTQ+人们可以开始从这种创伤中康复，并在社会中获得更大的接受感和归属感。
与性取向或性别认同有关的内在污名化对心理健康的长期影响是什么？
与性取向或性别认同有关的内在污名化的长期后果可能对个人的心理健康产生重大负面影响。研究表明，经历内化耻辱的人更容易出现焦虑、抑郁和其他情绪障碍。这是因为他们因为自己的身份而感到羞耻、孤立和拒绝。他们还可以与自尊心问题，毫无价值的感觉和自杀念头作斗争。