غالبًا ما تتميز البيئة العسكرية بمستويات عالية من التوتر والخطر، مما قد يؤدي إلى عواقب سلبية مثل مشاكل الصحة البدنية والعقلية. للتعامل مع هذه التحديات، يجب على الجنود تطوير استراتيجيات لمساعدتهم على إدارة عواطفهم والحفاظ على رفاهيتهم. تتمثل إحدى الاستراتيجيات التي تبين أنها فعالة بشكل خاص في بناء علاقات قوية مع الآخرين في وحدتهم. توفر هذه العلاقات الدعم والصداقة الحميمة والشعور بالملكية التي يمكن أن تتصدى للآثار السلبية للانتشار.
تكوين روابط وثيقة يجعل الجنود أكثر عرضة للآثار النفسية للتعرض للقتال، حيث من المرجح أن يعانوا من الحزن والشعور بالذنب والعار والخوف عند إصابة أصدقائهم أو رفاقهم أو قتلهم. هذه الظاهرة، المعروفة باسم الضعف العلائقي، تسلط الضوء على الطبيعة المتناقضة للتغلب على التهديدات في سياق عسكري. فهي تسمح، من ناحية، بالاستدامة من خلال الدعم الاجتماعي ؛ من ناحية أخرى، فإنه يزيد من خطر اضطراب ما بعد الصدمة وردود الفعل السلبية الأخرى. لفهم كيفية حدوث هذه المفارقة في الممارسة العملية، سينظر هذا المقال في دراستين تستكشفان كيف تؤثر الضعف العلائقي على التأقلم التكيفي للجنود ومرونتهم أثناء النشر.
الدراسة 1: جودة العلاقة ونتائج النشر
في دراسة حديثة نُشرت في مجلة الإجهاد الصادم، فحص الباحثون العلاقة بين العلاقات بين الجنود والمقاتلين ونتائج النشر (Bryan & Watts، 2019). وقام أصحاب البلاغ بتجنيد 458 فرداً من أفراد الجيش في الخدمة الفعلية كانوا قد عادوا مؤخراً من الانتشار في أفغانستان وأجروا مقابلات معهم بشأن تجاربهم أثناء الانتشار. ووجدوا أن الجنود الذين أبلغوا عن مستويات أعلى من جودة العلاقة كانوا أقل عرضة للإصابة بأعراض اضطراب ما بعد الصدمة والاكتئاب والقلق بعد العودة إلى المنزل من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك. ومع ذلك، من المثير للاهتمام أن هذه الآثار الإيجابية كانت صالحة فقط للجنود الذين لم يفقدوا أصدقاء ولا رفاق أثناء الانتشار. عندما فقد الجنود شخصًا قريبًا، لم يكن لجودة العلاقة أي تأثير وقائي ضد العواقب السلبية. اقترح المؤلفون أن السبب في ذلك هو أن العلاقات توفر دعمًا عاطفيًا يمكنه تحمل ضغوط التعرض للقتال، ولكن أيضًا يجعل الحزن والصدمة أكثر وضوحًا عندما يموت شخص ما. تشير هذه النتيجة إلى أن الضعف العلائقي يمكن أن يكون مفيدًا وضارًا بالرفاهية النفسية اعتمادًا على السياق.
الدراسة 2: التكيف والمرونة
دراسة أخرى أجراها ليو وزملاؤه (2017) فحصت دور استراتيجيات التكيف التكيفية في التخفيف من تأثير النشر على الصحة العقلية. قام المؤلفون باستطلاع آراء 368 من أفراد الحرس الوطني قبل وبعد نشرهم في العراق وقيموا استخدامهم لثلاثة أنواع من آليات التأقلم: إشكالية وعاطفية وقائمة على التجنب. ووجدوا أن الجنود الذين استخدموا استراتيجيات مواجهة إشكالية (مثل البحث عن المعلومات والتخطيط المسبق) يميلون إلى الحصول على معدلات أقل من اضطراب ما بعد الصدمة وردود الفعل السلبية الأخرى من أولئك الذين استخدموا استراتيجيات تركز على المشاعر (مثل الإنكار والتهوية) أو الاستراتيجيات القائمة على التجنب (مثل تعاطي المخدرات). ووجدوا أيضًا أن الجنود الذين أبلغوا عن مستويات عالية من الضعف العلائقي كانوا أقل عرضة لاستخدام استراتيجيات موجهة نحو المشاكل وأكثر عرضة لاستخدام استراتيجيات موجهة عاطفياً وقائمة على التجنب. بعبارة أخرى، كان الجنود الذين شعروا بأنهم أكثر ضعفًا في علاقاتهم هم الأقل عرضة للانخراط في سلوك فعال. اقترح المؤلفون أن هذا يرجع إلى أن هؤلاء الجنود ربما عانوا من اضطرابات عاطفية أكبر واضطروا إلى الاعتماد أكثر على استراتيجيات التأقلم غير التكيفية للتعامل مع محنتهم. تظهر الأبحاث أن جودة العلاقة عامل مهم في تحديد كيفية تعامل الجنود مع ضغوط الانتشار. في حين أن العلاقات القوية توفر الدعم الاجتماعي والمرونة عندما تسير الأمور كما هو مخطط لها، إلا أنها يمكن أن تكون مصادر للألم والصدمة عندما يضيع شخص ما.كما أن استراتيجيات التكيف التكيفية بالغة الأهمية للتخفيف من الآثار السلبية للآثار القتالية ؛ غير أن الجنود الذين يشعرون بأنهم أشد ضعفا في علاقاتهم قد يكونون أقل قدرة على الوصول إلى هذه الموارد. تسلط هذه النتائج الضوء على التفاعل المعقد بين الديناميكيات العلائقية والتكيف والرفاهية النفسية في السياق العسكري وتشير إلى أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم أفضل لكيفية زيادة مرونة الجنود مع الحفاظ على علاقات صحية.
كيف تؤثر الضعف العلائقي على التكيف والمرونة في بيئة عسكرية شديدة التهديد ؟
يمكن أن تؤثر الضعف العلائقي بشكل كبير على قدرة الشخص على التعامل مع البيئات العسكرية عالية التهديد. أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يشعرون بمزيد من الضعف في علاقاتهم يميلون إلى الشعور بمستويات أعلى من التوتر والقلق، مما قد يعيق قدرتهم على الاستجابة بفعالية للتحديات (Sachdev et al.، 2017).