التعاطف مع الذات هو مفهوم يتضمن فهم وقبول مشاعر المرء وأفكاره وتجاربه، بما في ذلك الإخفاقات والإخفاقات والعيوب. إنه يتضمن معاملة الذات بلطف ورعاية ودعم بدلاً من النقد الذاتي أو العار أو الحكم. أظهرت الدراسات أن التعاطف مع الذات مرتبط بتحسين نتائج الصحة العقلية، مثل تقليل التوتر والقلق والاكتئاب. ومع ذلك، هناك دراسات محدودة تبحث العلاقة بين التعاطف الذاتي والأداء الجنسي. كان الهدف من هذه الدراسة هو التحقيق فيما إذا كان التعاطف مع الذات مرتبطًا بتحسين الوظيفة الجنسية وتقليل القلق.
كان المشاركون 200 بالغ تتراوح أعمارهم بين 18 و 65 عامًا أكملوا مسحًا عبر الإنترنت يتكون من أسئلة ديموغرافية، ومقياس التعاطف الذاتي (SCS)، واستبيان العلاقات الجنسية المنقح (SAQ-R)، ومقياس الإجهاد المتصور (PSS). يقيس SCS التعاطف الذاتي على ثلاثة مقاييس فرعية: اللطف الذاتي واحترام الذات، والإنسانية العالمية مقابل العزلة، واليقظة مقابل الإفراط في تحديد الهوية. يقيّم SAQ-R المواقف والسلوكيات الجنسية، بينما يقيس PSS الإجهاد المتصور. أظهرت النتائج أن التعاطف الذاتي كان مرتبطًا بشكل إيجابي بالوظيفة الجنسية الأعلى والأداء المنخفض. تشير النتائج إلى أن التعاطف مع الذات قد يلعب دورًا في تحسين الوظيفة الجنسية عن طريق تقليل احترام الذات السلبي وزيادة احترام الذات. قد يكون الأشخاص الذين يمارسون التعاطف مع الذات أكثر عرضة للانخراط في تجارب جنسية إيجابية دون خوف أو خجل. توفر النتائج أيضًا دعمًا لدمج التعاطف مع الذات في تدخلات العلاج الجنسي لتحسين العلاقة الحميمة والرضا. يجب أن تستكشف الأبحاث المستقبلية الآليات الكامنة وراء العلاقة بين التعاطف مع الذات والأداء الجنسي، واستكشاف الفوائد المحتملة لبرامج تعليم التعاطف مع الذات فيما يتعلق بنتائج الصحة الجنسية. في الختام، توضح هذه الدراسة أن التعاطف مع الذات مرتبط بتحسين الوظيفة الجنسية وتقليل القلق من الأداء. يمكن أن يؤدي فهم كيفية ارتباط التعاطف مع الذات بالوظيفة الجنسية إلى إثراء الممارسات القائمة على الأدلة التي تعزز العلاقات الصحية والمرضية.