يواجه أفراد مجتمع الميم تحديات فريدة يمكن أن تؤثر على صحتهم العقلية وشعورهم بالذات. تتمثل إحدى طرق بناء المرونة النفسية في اختيار الأسرة والتوجيه ودعم المجتمع. ستستكشف هذه المقالة كيف تساهم هذه العوامل في مرونة وهوية أفراد مجتمع الميم.
الأسرة المختارة
وفقًا لـ Psychology Today، «تتكون العائلات المختارة من أشخاص اختاروا إنشاء وحدة عائلية جديدة خارج وحدتهم البيولوجية». غالبًا ما يتكونون من أصدقاء أو زملاء أو جيران أو حتى غرباء يتشاركون في المصالح والمعتقدات والقيم المشتركة. تقدم هذه العائلات لبعضها البعض دعمًا عاطفيًا وعمليًا، مما يخلق إحساسًا بالملكية والأمن. بالنسبة للأشخاص المثليين، يمكن أن يكون نظام الدعم هذا مهمًا بشكل خاص لأنهم قد يتعرضون للرفض من عائلاتهم المولودة بسبب ميولهم الجنسية أو هويتهم الجنسية. مع عائلاتهم المختارة، يمكن لأفراد مجتمع الميم تطوير روابط قوية لمساعدتهم على التعامل مع العزلة والوحدة.
التوجيه
المرشد هو الشخص الذي يقدم التوجيه والمشورة والدعم لشخص آخر. في حالة أفراد مجتمع الميم، يمكن للمرشدين أن يلعبوا دورًا مهمًا في مساعدتهم على التنقل في هويتهم وإيجاد إحساس بالهدف. يمكن للموجهين العمل كنماذج يحتذى بها، وتقديم مثال إيجابي لما يعنيه أن تكون ناجحًا وسعيدًا، بالإضافة إلى تقديم نظرة ثاقبة لتجاربهم الخاصة. أظهرت الأبحاث أن برامج التوجيه لشباب مجتمع الميم يمكن أن تؤدي إلى تحسين التحصيل الأكاديمي وتحسين المهارات الاجتماعية وزيادة احترام الذات.
دعم المجتمع
الدعم المجتمعي يشير إلى شبكة أوسع من الموارد المتاحة لأفراد مجتمع الميم. يمكن أن تكون هذه منظمات مثل PFLAG (الآباء والأسر وأصدقاء المثليات والمثليين) ومراكز LGBT والمجتمعات عبر الإنترنت. تقدم هذه المجموعات برامج تعليمية وأعمال مناصرة ومناسبات اجتماعية تعزز الشعور بالفخر والاعتراف. من خلال التواصل مع الآخرين الذين يشاركون تجارب مماثلة، يمكن لأفراد مجتمع الميم تكوين شعور أقوى بالمجتمع والملكية.
الأسرة المختارة والتوجيه ودعم المجتمع كلها عوامل مهمة في بناء المرونة النفسية وتوحيد هويات أفراد مجتمع الميم. توفر العائلات المختارة الدعم العاطفي والشعور بالأمان، بينما يقدم الموجهون التوجيه ونمذجة الأدوار. يوفر الدعم المجتمعي الوصول إلى الموارد والشعور بالانتماء. باستخدام هذا الدعم، يمكن لأفراد مجتمع الميم بناء أساس قوي للصحة العقلية والرفاهية.
ما هو الدور الذي تلعبه الأسرة والتوجيه ودعم المجتمع المختار في بناء المرونة النفسية وتوطيد الهوية لدى أفراد مجتمع الميم ؟
تظهر الأبحاث أن الشعور القوي بالانتماء إلى عائلة مختارة، والإرشاد من الأقران والشيوخ الموثوق بهم، والوصول إلى وسائل التواصل الاجتماعي الأوسع يمكن أن يساهم بشكل كبير في بناء المرونة وتعزيز الشعور بالهوية الذاتية بين أفراد مجتمع الميم (Sandfort & Peplau، 2017 ؛ McNutt وآخرون، 2020).