يواجه المتخصصون في الصحة العقلية الذين يتعاملون مع رهاب المتحولين جنسيا داخليًا العديد من التحديات في حياتهم اليومية، من التمييز إلى عدم الاعتراف والفهم. واحدة من أهم المشاكل التي قد يواجهونها هي رهاب المتحولين جنسياً الداخلي. يشير المصطلح إلى الحالات التي يعاني فيها الشخص من العار بسبب كونه متحولًا جنسيًا بسبب مواقف المجتمع تجاه الهوية الجنسية. يمكن أن يتجلى في مجموعة متنوعة من الطرق، بما في ذلك كراهية الذات وكراهية الذات والاكتئاب والقلق وحتى أفكار الانتحار. ومع ذلك، فقد طور المتخصصون في الصحة العقلية استراتيجيات لمساعدة العملاء على معالجة هذه المشكلات.
يتضمن أحد الأساليب المشتركة فحص معتقدات العميل ومشاعره حول هويته الجنسية. من خلال التحقيق في العوامل التي جعلتهم يشعرون بالخجل أو الخوف من أن يكونوا متحولين جنسياً، يمكن للمعالجين مساعدة العملاء على التعرف على أصول رهاب المتحولين جنسياً الداخلي. يمكنهم أيضًا تشجيع العملاء على تحدي الرسائل السلبية التي يتلقونها من المجتمع وتحديد التأكيدات الإيجابية التي تتعارض مع تلك الرسائل. على سبيل المثال، إذا شعر العميل أنه «أنثوي جدًا» بحيث لا يمكن أخذه على محمل الجد في حياته المهنية، فقد يقترح المعالج أنه يركز على نقاط قوته وإنجازاته بدلاً من القلق بشأن كيفية إدراك الآخرين لها.
تتضمن استراتيجية أخرى مساعدة العملاء على تطوير الشعور بالسلطة على أجسادهم وشخصياتهم. من خلال تعليم تقنيات توعية الجسم وتشجيع العملاء على قبول سماتهم الجسدية الفريدة، يمكن للمعالجين تمكين الناس من التحكم في تجاربهم وتصوراتهم الخاصة. يمكنهم أيضًا تنفيذ ممارسات اليقظة مثل التأمل أو اليوجا لمساعدة العملاء على أن يصبحوا أكثر وعيًا بأنفسهم الداخلية وتطوير التعاطف مع الذات. أخيرًا، غالبًا ما يتعاون المتخصصون في الصحة العقلية مع المهنيين الآخرين لتوفير رعاية شاملة للعملاء المتحولين جنسيًا. قد يشمل ذلك المهنيين الصحيين المتخصصين في العلاج بالهرمونات البديلة أو الإجراءات الجراحية، والخبراء القانونيين الذين يمكنهم تقديم المشورة بشأن تغييرات الاسم أو وثائق الانتقال، والأخصائيين الاجتماعيين الذين يمكنهم ربط العملاء بمجموعات الدعم والموارد. من خلال هذا النهج متعدد التخصصات، يمكن للعملاء الوصول إلى جميع الخدمات التي يحتاجونها لمعالجة رهاب المتحولين داخليًا والازدهار كأنفسهم الأصلية.
كيف يعالج الأطباء النفسيون رهاب المتحولين داخليا ؟
لمعالجة رهاب المتحولين جنسيا الداخلي، يمكن للمهنيين في مجال الصحة العقلية استخدام العديد من الاستراتيجيات المصممة لمساعدة الناس على التعرف على معتقداتهم ومواقفهم السلبية حول الهوية الجنسية والتعبير وتحديها. يتضمن أحد الأساليب الشائعة العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، والذي يشجع المرضى على تحديد وتصحيح أنماط الفكر المشوهة المرتبطة بخلل النطق بين الجنسين أو الأشكال الأخرى من رهاب المتحولين داخليًا.