فكرة أن الخيانة الزوجية يمكن أن يكون لها آثار ضارة على العلاقات معروفة جيدًا. ومع ذلك، بدأ الباحثون الآن في استكشاف كيف يمكن أن يؤثر ذلك أيضًا على كيفية تفاعل الأزواج بعد ذلك. على وجه التحديد، يدرسون كيف تغير اللقاءات الجنسية خارج نطاق الزواج علاقات الثقة والتواصل والحميمية بين الشركاء.
الثقة العلائقية
أحد أهم العوامل في أي علاقة هو الثقة. يتضمن ذلك الثقة في شريكك ليكون مخلصًا والثقة به للعمل بما يخدم مصلحتك الفضلى. عندما يغش شخص ما، يمكن أن يدمر تلك الثقة تمامًا، مما يترك كلا الجانبين يشعران بالخيانة والشك في بعضهما البعض. ومع ذلك، بمجرد حدوث هذه القضية، هناك طرق لإعادة بناء الثقة من خلال التواصل المفتوح والترميم. يستفيد بعض الأزواج من وضع حدود واضحة للسلوك المقبول خارج علاقتهم. يمكنهم وضع قواعد مثل «لا تقبيل» أو «لا لمس». يختار آخرون مقاييس أكثر تطرفًا مثل مطالبة الشريك بمشاركة كلمات المرور وبيانات الموقع عند مغادرة المنزل. ومع ذلك، يفضل الآخرون أن يكونوا منفتحين بشأن ما حدث وأن يعملوا معًا للمضي قدمًا من هناك.
التواصل
بالإضافة إلى الثقة، يعد التواصل الصحي ضروريًا للحفاظ على علاقة قوية مع شريكك. وهذا يشمل القدرة على التعبير عن الذات بأمانة دون خوف من الحكم أو الانتقام. ومع ذلك، عندما يكون أحد الأطراف غير مخلص، غالبًا ما يشعر بالذنب والعار، مما يقلل من احتمالية رغبته في مناقشة الحادث. نتيجة لذلك، يجب على الأزواج إيجاد طرق جديدة للتواصل بفعالية. يوصي العديد من المعالجين بتمارين لعب الأدوار، حيث يتناوب كل شخص على التحدث من وجهات نظر مختلفة.
على سبيل المثال، يمكنك التظاهر بأنك عشيق شريكك بينما يلعب شريكك بنفسه ؛ يساعد على فهم سبب قيامهم بما فعلوه وكيف جعلوهم يشعرون. كما أنه يسمح لك بالتعاطف معهم بشكل أعمق. أخيرًا، يمكن أن تؤثر الخيانة الزوجية على العلاقة الحميمة بعدة طرق. أولاً، يمكن أن يؤدي إلى مشاعر الخجل والإحراج التي تجعل الضعف والتواصل الجنسي صعبًا.
أيضًا، أبلغ الكثير من الناس عن شعورهم بالطرد الجسدي من قبل شريكهم بعد علاقة بسبب الذنب أو الغيرة. حتى أن البعض يعاني من الخلل الوظيفي الجنسي نتيجة لذلك.
للتغلب على هذه التحديات، يحتاج الأزواج إلى إعادة بناء الثقة ببطء من خلال الصدق والشفافية. ربما يحتاجون إلى البدء صغيرًا - ربما يعانقون أو يمسكون بأيديهم بدلاً من ممارسة الجنس على الفور. أو يمكنهم متابعة هوايات جديدة معًا تتطلب اتصالًا جسديًا (مثل الرقص). أيًا كان النهج الذي يختارونه، فإن استعادة العلاقة الحميمة ستستغرق وقتًا ولكنها ممكنة من خلال الجهد.
كيف تغير اللقاءات الجنسية خارج نطاق الزواج الثقة العلائقية والتواصل والحميمية ؟
يشير مصطلح «خارج نطاق الزواج» إلى علاقة خارج نطاق الزواج بين شخصين. يمكن أن يكون للقاءات الجنسية خارج نطاق الزواج تأثير كبير على مستوى الثقة والتواصل والحميمية في العلاقة القائمة. غالبًا ما يؤدي فتح مثل هذه الحالات إلى مشاعر الخيانة وانعدام الثقة والغيرة والغضب والحزن بين المتورطين في العلاقات الأولية.