LGBT askeri çiftler, yüksek bir operasyonel hızla karşı karşıya kaldıklarında ilişkisel uyumu nasıl sürdürürler? LGBTQ + insanlar 2011'den beri ABD Silahlı Kuvvetleri'nde açıkça hizmet ettiler, ancak bazı hizmet üyeleri arasında homofobi ve önyargı nedeniyle sorunları hala önemli. Operasyonel hız, tüm askerler için ortak bir sorundur ve dünya çapında askeri güçlere olan talebin son zamanlarda artmasıyla yoğunlaşmıştır. Birimlerinde cinsiyet kimlikleri veya cinsel yönelimleriyle ilgili zorluklarla karşılaşabilecek LGBTQ + insanlar için özellikle stresli olabilir. Bu makale, LGBTQ + askeri çiftlerinin yüksek operasyonel tempo dönemlerinde ilişkisel uyumu nasıl koruyabildiklerini inceleyecek.
Kişisel Sorunlar Nasıl Çözülür?
Anksiyete, depresyon, TSSB, travma, keder, madde bağımlılığı, aile çatışması, finansal gerginlik, sağlık sorunları veya ilişki sorunları gibi kişisel sorunlar genellikle ilişkisel uyumu engeller. LGBTQ + askeri çiftler için bu sorunlar, birim üyeleri tarafından ayrımcılık ve dışlanma, denetçilerden destek eksikliği, üstler tarafından reddedilme korkusu, akranlardan izolasyon, kültürel normlar, dini inançlar veya cinsellik kavramlarından kaynaklanabilir. Bu tür sorunlarla başa çıkmak için, LGBTQ + Çiftler, Askeri Sağlık Sistemi (MHS) veya Gazi İşleri (VA) aracılığıyla zihinsel sağlık uzmanlarından yardım almalıdır. Ayrıca üsteki gizli danışmanlık hizmetleri için papazlar veya ombudsmanlarla iletişime geçebilirler. Askeri eşlerin diğer ailelerle tanışması ve destek ağları oluşturması için sosyal etkinliklere katılabilirler. İletişim stratejileri, güvenilir kişiler, finansal planlama, yasal belgeler ve çocuk bakımı organizasyonunu içeren bir acil durum planı oluşturabilirler. Yakınlık ve sevgiyi korumak
İş temposu, çiftlerin birlikte olduğundan daha fazla zaman geçirdiği yoğun bir yaşam tarzı yaratır. Düzenli iletişim, buluşma ve romantik jestlerle fiziksel ve duygusal yakınlığı korumak önemlidir. LGBTQ + ortakları, ihtiyaçlarını ve tercihlerini açıkça tartışmalı, birbirlerinin sınırlarına saygı göstermeli ve dağıtım sırasında bile fiziksel yakınlığa zaman ayırmalıdır. Bağlı ve desteklenmiş hissetmek için aşk mektupları, kartlar, fotoğraflar, videolar veya bakım paketleri alışverişinde bulunabilirler. Evde sorumluluklar, ebeveynlik, finans, kariyer planları ve ilişki hedefleri ile ilgili beklentiler hakkında konuşmak da önemlidir. Çiftler, görev, onur, ülke, görev başarısı, takım çalışması, liderlik, disiplin, cesaret, fedakarlık, özveri, özverili hizmet, dürüstlük ve etik dahil olmak üzere birbirlerinin ordudaki yaşam hakkındaki görüşlerini anlamak için çalışmalıdır. Dürüst, şeffaf, hassas, aktif dinleme, duyguları onaylama, eleştiriden kaçınma, kabul etme, problem çözme, affetme, cesaretlendirme, takdir etme, şükran gösterme ve gerektiğinde yer verme konularında iletişim kurmalıdırlar. Aile bağlarının güçlendirilmesi
LGBTQ + çiftler hamilelik, evlat edinme, taşıyıcı annelik, koruyucu bakım veya ebeveynlik ile ilgili zorluklarla karşı karşıya kalabilir. Asker aileleri, gelenekler oluşturarak, kurallar koyarak, faaliyetler planlayarak, kilometre taşlarını işaretleyerek, rutini uygulayarak, güven inşa ederek, sorumlulukları paylaşarak, sevgi göstererek ve çatışmaları hızlı bir şekilde çözerek ilişkileri güçlendirebilir. Çiftler birlikte kaliteli zamana öncelik vermeli, tarihleri, tatilleri, üsse izin günlerini ve geniş aile ile tatil ziyaretlerini planlamalıdır. Ayrıca aile destek gruplarına katılmalı, spor etkinliklerine, gönüllü etkinliklere, dini hizmetlere veya toplum organizasyonlarına katılmalıdırlar.
LGBT askeri çiftler, yüksek bir operasyonel hızla karşı karşıya kaldıklarında ilişkisel uyumu nasıl sürdürürler?
LGBT askeri çiftler, hem askeri hem de sivil topluluklar tarafından incelenen kişisel kimliklerinin ve ilişkilerinin ek stresleri nedeniyle yüksek operasyonel tempo dönemlerinde ilişkisel uyumu sürdürmek söz konusu olduğunda benzersiz zorluklarla karşı karşıya kalmaktadır.