İşyerinde, tehlikeye tekrar tekrar maruz kalmak, bir kişinin meslektaşlarıyla güvenli ilişkisel bağlantılar kurma yeteneği üzerinde derin bir etkiye sahip olabilir. Bunun nedeni, kendilerini tehdit altında hissettikleri bir durumla karşı karşıya kaldıklarında, insanların daha güvende olmaları ve etraflarındakilere daha az güvenmeleridir.
Bir kişi sürekli baskı ve stres altında olduğu bir ortamda çalıştıysa, bunun meslektaşlarıyla etkileşime girerken daha fazla korunmalarına yol açması mümkündür. Sonuç olarak, kendileri hakkındaki kişisel bilgileri paylaşmaya daha az istekli olabilirler ve duygusal düzeyde iletişim kurmak için mücadele edebilirler. Bu, meslektaşlar arasında engeller yaratabilir ve karşılıklı anlayış ve desteğe dayalı güçlü ilişkiler kurmalarını zorlaştırabilir. Tehlikeye tekrar tekrar maruz kalmak da insanların hipervigilant olmasına neden olabilir, bu da çevrelerindeki potansiyel tehdit ve riskleri her zaman aradıkları anlamına gelir. Bu hipervizör, dikkatli bir şekilde dinlemek veya açıkça tepki vermek yerine başkalarının davranışlarını izlemeye çok fazla odaklanabildikleri için, sosyal etkileşimlere tamamen girmelerini engelleyebilir. Meslektaşlarının etrafında rahatlamayı ve daha sonra ne olabileceği konusunda endişelenmeden spontan anların tadını çıkarmayı daha zor bulabilirler. Bu tutum, yakın bağları sürdürmek isteyen, ancak öncekilerden kaynaklanan korku veya endişe nedeniyle yetersiz olan insanlar arasında mesafe yaratabilir.
tehlike deneyimi. Tehlikeye tekrar tekrar maruz kalmanın, bir kişinin meslektaşlarıyla güvenli ilişkisel ilişkiler kurma yeteneğini etkilemesinin bir başka yolu, kaçınıcı davranışların geliştirilmesidir. Birisi başkalarının yanında güvensiz veya rahatsız hissettiğinde, kendilerini korumak için bazı durumlardan tamamen kaçınmaya başlayabilir. Bir kişi çatışma veya saldırganlığın sıklıkla meydana geldiği bir ortamda çalışıyorsa, kendilerini tekrar saldırıya uğrama riskine sokmamak için toplantılara katılmamayı veya ekip faaliyetlerine katılmamayı tercih edebilir. Bu tür bir kaçınma, onları işle ilgili görevlerin dışındaki tüm iletişim biçimlerinden nihayetinde izole olana kadar yavaş yavaş sosyal etkileşimlerden uzaklaştıkları bir yola götürebilir. Tehlikeli durumlara sürekli maruz kalmak da işyerinde yalnızlık ve kopukluk duygularının artmasına neden olabilir. Bu tür koşullarla düzenli olarak karşı karşıya kalan insanlar sadece meslektaşlarına güvenmeme eğiliminde değil, aynı zamanda başkaları tarafından yalnız ve yanlış anlaşılmış hissetme eğilimindedir. Bu yüzden ellerinden gelenin en iyisini yapmaya çalışsalar bile, bu insanlar anlamlı ilişkiler kurmakta zorlanırlar, çünkü akranlarının çoğu kendilerine karşı ortaya çıkan sürekli tehditle yabancılaşmış hissedebilirler. Sonuç, işbirliği ve güvenden ziyade güvensizlik, şüphe ve bölünmenin egemen olduğu bir işyeri kültürü olabilir. Tekrarlanan maruz kalmanın, iş arkadaşlarımızla güvenli ilişkiler geliştirme yeteneğimiz üzerinde geniş kapsamlı etkileri olduğu açıktır. Bu kavramı daha iyi anlayarak, işverenler daha sağlıklı tutumları ve çalışanlar arasında daha güçlü kişilerarası bağlantıları teşvik eden daha güvenli çalışma koşulları yaratmak için adımlar atabilirler.
Tekrarlanan tehlikeye maruz kalma, iş arkadaşlarıyla güvenli ilişkisel ilişkiler kurma yeteneğini nasıl etkiler?
Tehlikeye tekrar tekrar maruz kalmak, insanların meslektaşlarıyla hipervigilant, endişeli ve başkalarının niyetlerine güvensiz hale gelebilecekleri güvensiz ilişkiler kurmalarına neden olabilir. Bunun nedeni, beynin potansiyel tehlikelere karşı korunmak için kablolu olmasıdır ve bir kişi tekrarlanan tehlikeli durumlarla karşılaştığında, tehditlere karşı daha duyarlı hale gelir ve başkalarından şüphelenir.