Ruh Sağlığı Sonuçları için Güçlü Queer Topluluk Bağlantılarının Faydalarını Araştırmak

Bir LGBT + kişinin deneyimi, azınlık stresi ile işaretlenir ve bu da depresyon, anksiyete, madde bağımlılığı ve intihar eğilimi oranlarının artmasına neden olabilir. Bu makale, güçlü bir topluluk aidiyeti duygusunun bu zihinsel sağlık sorunları için koruyucu bir faktör olarak nasıl hareket edebileceğini araştıracaktır. Bu fenomenin var olduğunu anlamak önemlidir, çünkü LGBTQ + insanların refahını iyileştirmek için müdahaleler için etkileri vardır. Bir topluluğa ait olmak, ortak bir kimliğe, değerlere, ilgi alanlarına veya diğer faktörlere dayanan sosyal gruplarına bağlı hissetmeyi ifade eder. LGBTQ + toplulukları bağlamında, bu, PFLAG, GLAAD veya Stonewall gibi kuruluşlara üyeliği, gurur etkinliklerine katılmayı, çevrimiçi tartışma gruplarına katılmayı veya sadece diğer queer insanlarla yakın ilişkiler kurmayı içerebilir. Araştırmalar, daha güçlü bir topluluk aidiyeti duygusunun, azınlık stresinin zihinsel sağlık sonuçları üzerindeki olumsuz etkilerine, cinsiyet kimliği ve cinsel yönelim gibi bireysel risk faktörlerini kontrol ederken bile karşı koyabileceğini göstermiştir. Bir çalışma, daha yüksek düzeyde topluluk bağlılığı bildiren LGBTQ + kişilerin, sosyodemografik özellikleri ve geçmiş psikolojik sıkıntıları kontrol ettikten sonra bile, depresyon ve anksiyete semptomlarını bildirme olasılıklarının daha düşük olduğunu bulmuştur. Başka bir çalışma, topluluk üyeliğinin transseksüel gençler arasında daha düşük madde kullanım oranları ile ilişkili olduğunu buldu. Araştırmalar, aidiyet duygusunun, kendi ailelerinde ayrımcılık yaşayanlar için özellikle önemli olduğunu, çünkü destek ve tanınma için daha geniş queer topluluklarına yönelme olasılıklarının daha yüksek olduğunu göstermiştir. Tüm insanlar yerel LGBTQ + topluluğuna eşit derecede bağlı hissetmez. Topluluk üyeliğini etkileyebilecek bazı faktörler arasında coğrafya, yaş, sosyoekonomik durum ve sosyal sermaye (arkadaş ağları, aile, meslektaşlar) sayılabilir. Gençler, topluluklarına yaşlı nesillerden daha fazla dahil olma eğilimindeyken, kırsal alanlarda yaşayanlar kaynaklara ve fırsatlara erişemeyebilir. Dahası, LGBTQ + topluluğundaki trans insanlar ve renkli insanlar gibi marjinalleştirilmiş alt gruplar, dahil edilmiş ve desteklenmiş hissetmek için ek engellerle karşı karşıya kalabilir. Toplum üyeliğini teşvik etmek için yapılan müdahaleler bu potansiyel engelleri ele almalı ve doğrudan ele almalıdır. Bu, LGBTQ + gruplarına ve kuruluşlarına erişimi artırmayı, katılımı sağlamak için ulaşım veya çocuk bakım hizmetleri sağlamayı ve dahil edilmeye engel oluşturan sistemik baskıyı ele almak için çalışmayı içerebilir. Aynı zamanda, birbirine bağlılığın önemini kabul etmek ve kimlikleri ne olursa olsun topluluğun tüm üyelerini desteklemek anlamına gelir. Güçlü bir topluluk aidiyeti duygusu, LGBTQ + popülasyonlarında azınlık stresiyle ilişkili zihinsel sağlık sorunlarına karşı korunmada kritik bir rol oynayabilir. Bu fenomenin nasıl çalıştığını anlayarak ve onu artırmak için stratejiler geliştirerek, en savunmasız topluluklarımızın refahını artırabiliriz.