تتميز تجربة الشخص المثلي والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية بإجهاد الأقليات، مما قد يؤدي إلى زيادة معدلات الاكتئاب والقلق وتعاطي المخدرات والانتحار. ستستكشف هذه الورقة كيف يمكن للشعور القوي بالانتماء المجتمعي أن يكون بمثابة عامل وقائي لقضايا الصحة العقلية هذه. من المهم أن نفهم أن هذه الظاهرة موجودة لأنها لها آثار على التدخلات لتحسين رفاهية المثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية. يشير الانتماء إلى مجتمع ما إلى الشعور بالارتباط بمجموعته الاجتماعية على أساس هوية أو قيم أو مصالح مشتركة أو عوامل أخرى. في سياق مجتمعات LGBTQ +، قد يشمل ذلك العضوية في منظمات مثل PFLAG أو GLAAD أو Stonewall، أو حضور أحداث الفخر، أو المشاركة في مجموعات المناقشة عبر الإنترنت، أو مجرد إقامة علاقات وثيقة مع الأشخاص المثليين الآخرين. أظهرت الأبحاث أن الشعور الأقوى بالانتماء المجتمعي يمكن أن يواجه الآثار السلبية لضغط الأقليات على نتائج الصحة العقلية، حتى عند التحكم في عوامل الخطر الفردية مثل الهوية الجنسية والتوجه الجنسي. وجدت إحدى الدراسات أن الأشخاص من مجتمع الميم الذين أبلغوا عن مستويات أعلى من الانتماء المجتمعي كانوا أقل عرضة للإبلاغ عن أعراض الاكتئاب والقلق، حتى بعد التحكم في الخصائص الاجتماعية والديموغرافية والضائقة النفسية السابقة. وجدت دراسة أخرى أن الانتماء المجتمعي مرتبط بانخفاض معدلات تعاطي المخدرات بين الشباب المتحولين جنسياً. أظهرت الأبحاث أن الشعور بالانتماء مهم بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من التمييز في أسرهم، حيث من المرجح أن يلجأوا إلى مجتمعهم الغريب الأوسع للحصول على الدعم والاعتراف.
لا يشعر جميع الناس بالتواصل على قدم المساواة مع مجتمع LGBTQ + المحلي. تشمل بعض العوامل التي قد تؤثر على الانتماء المجتمعي الجغرافيا والعمر والحالة الاجتماعية والاقتصادية ورأس المال الاجتماعي (شبكات الأصدقاء والعائلة والزملاء). يميل الشباب إلى المشاركة في مجتمعهم أكثر من الأجيال الأكبر سنًا، في حين أن أولئك الذين يعيشون في المناطق الريفية قد لا يحصلون على الموارد والفرص. علاوة على ذلك، قد تواجه المجموعات الفرعية المهمشة في مجتمع LGBTQ +، مثل الأشخاص المتحولين جنسيًا والأشخاص الملونين، عوائق إضافية أمام الشعور بالتضمين والدعم.
يجب أن تعالج التدخلات لتشجيع الانتماء المجتمعي هذه الحواجز المحتملة ومعالجتها وجهاً لوجه. يمكن أن يشمل ذلك زيادة الوصول إلى مجموعات ومنظمات LGBTQ +، وتوفير خدمات النقل أو رعاية الأطفال لضمان المشاركة، والعمل على معالجة الاضطهاد المنهجي الذي يخلق حواجز أمام الإدماج. كما يعني الاعتراف بأهمية الترابط ودعم جميع أفراد المجتمع، بغض النظر عن هويتهم.
يمكن أن يلعب الشعور القوي بالانتماء المجتمعي دورًا حاسمًا في الحماية من مشاكل الصحة العقلية المرتبطة بإجهاد الأقليات لدى مجتمع الميم + السكان. من خلال فهم كيفية عمل هذه الظاهرة وتطوير استراتيجيات لزيادتها، يمكننا تحسين رفاهية مجتمعاتنا الأكثر ضعفًا.