Araştırmacılar arasında, erkeklerin ve kadınların ilişki sorunlarıyla başa çıkmak için farklı başa çıkma mekanizmaları kullanıp kullanmadıkları konusunda fikir birliği yoktur. Bununla birlikte, birçok çalışma, erkeklerin ve kadınların ilişkisel gerilime nasıl tepki verdikleri arasında gerçekten farklılıklar olduğunu göstermiştir. Örneğin, bir çalışma, kadınların zorluklarla karşılaştıklarında eşlerinden duygusal destek alma eğiliminde olduklarını, erkeklerin ise televizyon izlemek veya video oyunları oynamak gibi faaliyetlerde bulunarak olumsuz düşüncelerden uzaklaşmaya çalıştıklarını bulmuştur. Başka bir çalışma, kadınların stres zamanlarında kendilerini izole etme ihtimalinin erkeklerden daha yüksek olabileceğini ve bu da onların rahatlık için geçmiş ilişkilerle ilgili fantezilere güvenmelerine neden olabileceğini buldu. Buna karşılık, erkekler duygularıyla iletişim kurmaktan kaçınmak için ilişkilerin dışındaki işlere veya hobilere daha fazla dahil olabilirler. Ayrılma sonrası stresi yönetmek için erkek ve kadın stratejilerinin de farklı olabileceği görülmektedir. Erkekler, alkol veya uyuşturucu gibi maddeleri başa çıkmak için kadınlardan daha sık kullanma eğilimindedir, ancak aynı zamanda bölünmeden sonra daha az depresif ve endişeli hissettiklerini bildirirler. Bu, doğrudan onlarla başa çıkmaya çalışmak yerine duygularıyla yüzleşmekten kaçınmak için bu maddeleri kullanıyor olabileceklerini göstermektedir. Öte yandan, kadınların bu süre zarfında arkadaşlarından ve aile üyelerinden destek alma olasılıkları daha yüksektir, ancak benzer düzeyde endişe ve üzüntü yaşarlar. Genel olarak, cinsiyete özgü başa çıkma stratejileri var gibi görünmektedir, ancak tüm çalışmalar bunların ne olduğu konusunda hemfikir değildir. İnsanların kendi ihtiyaçlarına ve tercihlerine dayanarak ilişkisel stresle başa çıkmalarına en iyi şekilde nasıl yardımcı olabileceğini anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Başa çıkma mekanizmaları, karmaşık durumları yönetmek için kullandığımız davranışları ifade eder ve erkeklerin ve kadınların ilişkisel zorlanmadan sonra farklı olanları kullanabileceğine dair kanıtlar vardır. Örneğin, bir çalışma, kadınların zorluklarla karşı karşıya kaldıklarında eşlerinden duygusal destek alma olasılıklarının erkeklerden daha yüksek olduğunu bulmuştur. Alternatif olarak, erkekler rahatsız edici düşüncelerden uzaklaşmak için televizyon izlemek veya video oyunları oynamak gibi faaliyetlerde bulunabilirler. Diğer araştırmalar, kadınların stres zamanlarında kilitlenme eğiliminde olduklarını, rahatlık için geçmiş ilişkilerle ilgili fantezilere güvendiklerini bulmuştur. Buna karşılık, erkekler duygularıyla başa çıkmaktan kaçınmak için ilişkiler dışında iş veya hobilerle ilgilenebilirler. Her cinsiyetin ayrılıklara nasıl tepki verdiği de değişebilir. Erkeklerin başa çıkmak için alkol veya uyuşturucu gibi maddeleri kullanma olasılığı daha yüksekken, kadınlar arkadaşlarının ve ailenin desteğine güvenebilir, ancak yine de benzer miktarda endişe ve depresyon hissedebilirler. Araştırmalar, bazı başa çıkma tekniklerinin diğerlerinden daha iyi sonuçlara yol açabileceğini göstermektedir - sosyal bağlantıları bulmak genellikle her iki cinsiyet için de faydalıdır, oysa madde kullanımı zamanla semptomları kötüleştirir. Bununla birlikte, hangi başa çıkma mekanizmalarının kimin için en iyi şekilde çalıştığını tam olarak anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
İlişkisel stresten sonra cinsel hayatta kalma stratejileri erkekler ve kadınlar arasında nasıl farklılık gösterir?
Erkekler, kişilerarası streslerle başa çıkma girişiminde bulunmak için çeşitli cinsel aktivite biçimlerinde kadınlardan daha fazladır (Tice & Baumeister, 1997). Bu eğilim, fiziksel zevk ve memnuniyete daha fazla vurgu yapmalarından kaynaklanmaktadır, bu da genellikle duygularını sözlü olarak ifade etmekten rahatsızlık duyduklarında, gündelik seks veya mastürbasyon için ortak aramalarına neden olmaktadır.