Es gibt keinen Konsens unter den Forschern darüber, ob Männer und Frauen unterschiedliche Mechanismen nutzen, um durch Beziehungsprobleme verursachten Stress zu überwinden. Mehrere Studien haben jedoch gezeigt, dass es tatsächlich Unterschiede zwischen der Art und Weise gibt, wie Männer und Frauen auf relationale Spannungen reagieren. Zum Beispiel ergab eine Studie, dass Frauen dazu neigen, emotionale Unterstützung von ihren Partnern zu suchen, wenn sie Schwierigkeiten haben, während Männer versuchen, von negativen Gedanken abzulenken, indem sie Aktivitäten wie Fernsehen oder Videospiele spielen. Eine andere Studie ergab, dass Frauen in Zeiten von Stress häufiger als Männer in sich eingeschlossen sein können, was dazu führen kann, dass sie sich auf Fantasien über vergangene Beziehungen für Komfort verlassen. Im Gegensatz dazu können Männer außerhalb einer Beziehung mehr in Arbeit oder Hobbys involviert sein, um zu vermeiden, mit ihren Gefühlen zu kommunizieren. Es scheint, dass männliche und weibliche Stressbewältigungsstrategien nach einer Trennung auch unterschiedlich sein können. Männer neigen dazu, Substanzen wie Alkohol oder Drogen häufiger als Frauen zu konsumieren, um mit der Situation fertig zu werden, aber sie berichten auch, dass sie sich nach einer Trennung weniger deprimiert und ängstlich fühlen. Dies deutet darauf hin, dass sie diese Substanzen verwenden können, um eine Kollision mit ihren Emotionen zu vermeiden, anstatt zu versuchen, direkt mit ihnen umzugehen. Frauen hingegen suchen in dieser Zeit eher Unterstützung von Freunden und Familienmitgliedern, obwohl sie ähnliche Angstzustände und Traurigkeit erleben. Im Allgemeinen scheint es geschlechtsspezifische Bewältigungsstrategien zu geben, obwohl nicht alle Studien übereinstimmen, was es ist. Mehr Forschung ist erforderlich, um zu verstehen, wie Menschen am besten dabei unterstützt werden können, Beziehungsstress basierend auf ihren individuellen Bedürfnissen und Vorlieben zu bewältigen.
Bewältigungsmechanismen beziehen sich auf das Verhalten, das wir verwenden, um komplexe Situationen zu bewältigen, und es gibt Hinweise darauf, dass Männer und Frauen nach Beziehungsstress unterschiedliche verwenden können. Eine Studie ergab zum Beispiel, dass Frauen häufiger als Männer emotionale Unterstützung von ihren Partnern suchen, wenn sie mit Problemen konfrontiert sind. Alternativ können Männer Aktivitäten wie Fernsehen oder Videospiele spielen, um von unbequemen Gedanken abzulenken. Eine andere Studie fand heraus, dass Frauen dazu neigen, sich in Zeiten von Stress zurückzuziehen und sich auf Fantasien über vergangene Beziehungen für Komfort zu verlassen. Im Gegensatz dazu können Männer außerhalb einer Beziehung an einem Job oder Hobby beteiligt sein, um nicht mit ihren Gefühlen frontal umzugehen. Wie jedes Geschlecht auf Trennungen reagiert, kann ebenfalls variieren. Männer können eher Substanzen wie Alkohol oder Drogen verwenden, um mit der Situation umzugehen, während Frauen sich auf die Unterstützung von Freunden und Familie verlassen können, aber dennoch eine vergleichbare Menge an Angst und Depression verspüren. Studien zeigen, dass einige Bewältigungsmethoden zu besseren Ergebnissen führen können als andere - die Suche nach sozialen Bindungen ist oft für beide Geschlechter von Vorteil, während der Konsum von Substanzen die Symptome im Laufe der Zeit verschlimmert. Es bedarf jedoch weiterer Forschung, um vollständig zu verstehen, welche Bewältigungsmechanismen für wen am besten funktionieren.
Wie unterscheiden sich die Strategien für das sexuelle Überleben von Männern und Frauen nach Beziehungsstress?
Männer nehmen häufiger als Frauen an verschiedenen Formen sexueller Aktivität teil, um mit zwischenmenschlichen Belastungen umzugehen (Tice & Baumeister, 1997). Dieser Trend ist mit ihrem großen Fokus auf körperliches Vergnügen und Zufriedenheit verbunden, was sie oft dazu bringt, Partner für Gelegenheitssex oder Masturbation zu finden, wenn sie sich unwohl fühlen, ihre Emotionen verbal auszudrücken.