Bugünün dünyasında, lezbiyen, gey, biseksüel, transseksüel (LGBT) topluluğunun üyeleri için tanınırlık hiç bu kadar yüksek olmamıştı. Bu gruptaki insanların orduya katılarak ülkelerine hizmet etmeye karar verdiklerinde karşılaştıkları daha birçok zorluk var. Bu, silahlı kuvvetlerde görev yaparken LGBT bireylerle ilişkili damgalanmanın üstesinden gelmeyi ve bununla mücadele etmenin yollarını bulmaya çalışmayı içerir. Bazı insanların bu sorundan kurtulmasının bir yolu, kendini kabul etme ve duygusal istikrardır. Bu şeylerin birbirleriyle nasıl ilişkili olduğunu gösteren birkaç çalışma vardır, bu da hizmet sırasında daha iyi performans göstermek isteyenler için yararlı olabilir. Kendini kabul etme ve duygusal istikrar Kendini kabul etme, bir kişinin kişiliği veya cinsel yönelimiyle ilgili herhangi bir şey için utanç veya suçluluk hissetmeden, kendilerini oldukları gibi tanıma ve değer verme yeteneğidir. Birisi kendini eşcinsel olarak tanımlarsa, ancak kendilerinin bu kısmını kabul etmekte rahat hissetmiyorsa, o zaman başkalarının kendileri hakkında ne düşündüğünden korktukları için yüksek düzeyde endişe ve depresyon yaşadıkları bir yola yönlendirebilir. Öte yandan, toplumun ne söylediğine veya düşündüğüne bakılmaksızın, gerçek benliklerini kabul etmenin ne kadar önemli olduğunu öğrenirlerse, zihinsel sağlıklarını etkileyen olumsuz sonuçlara yol açmadan daha emin olabilirler ve duyguları hakkında konuşabilirler. Araştırmalar, LGBT hizmet üyelerinin heteroseksüel meslektaşlarına kıyasla daha düşük düzeyde psikolojik sıkıntıya sahip olma eğiliminde olduklarını göstermektedir, çünkü kendilerini dış baskının içeride ne kadar mutlu olmaları gerektiğini etkilemesine izin vermeyecek kadar iyi tanıyorlar. Askeriyedeki performans
Kendini kabul etme yeteneği, şirketinizdeki herhangi bir pozisyondaki performans da dahil olmak üzere, yaşamın çeşitli yönlerindeki performansla doğrudan ilişkilidir. İnsanlar kendilerini iyi hissettiklerinde ve onları benzersiz kılan şeyleri bildiklerinde, diğerlerine göre daha kolay başa çıkma eğilimindedirler, çünkü etraflarındakiler tarafından titizlikle yargılanma konusunda endişelenmezler. Buna ek olarak, insanların, bu iddiaları destekleyen gerçek kanıtlar yerine, kişilik özellikleriniz veya yeteneklerinizin önyargılı kavramlarına dayanarak belirli görevleri tamamlamanızı engellemeye çalışabilecek aile üyeleri veya meslektaşları gibi dış etkenlerden gelen dış gürültüyü göz ardı ederek hedeflere ulaşmaya odaklanmalarını sağlar. Kendini kabul etme pratiği yapan LGBT servis üyeleri, meslektaşları veya üstleri arasındaki potansiyel çatışmayı içeren stresli durumlarla başa çıkmak için daha kolay bir zamana sahip olacaklar, çünkü başkalarının cinselliği hakkındaki görüşlerinin kafalarına çok fazla girmesine izin vermeyecekler. Sonuç olarak, bu bireyler genellikle karar vermeden önce tereddüt için zaman olmadığı yüksek basınçlı senaryolarda daha iyi performans gösterirler, çünkü derinlerde ne tür bir insan olduklarını zaten bilirler. Bu nedenle, hangi alanı seçerseniz seçin, profesyonelce mükemmelleşmek istiyorsanız, önce kendinizi kucaklayarak başlayın, böylece farklı kişilikler ve deneyimlerle dolu bir ortama girdikten sonra başka hiçbir şeyin önemi yoktur.
Benlik saygısı, LGBT askeri personel arasındaki duygusal istikrar ve etkinlikle nasıl karşılaştırılır?
Kendini kabul etme, orduda lezbiyen, gey, biseksüel veya transseksüel (LGBT) olarak tanımlananlar da dahil olmak üzere, insanların genel refahını ve performansını etkileyebilecek duygusal istikrarın önemli bir bileşenidir. Araştırmalar, daha yüksek düzeyde kendini kabul eden LGBT bireylerin, kendileri veya başkaları tarafından kabul edilmeyenlere kıyasla daha düşük depresyon, anksiyete ve diğer zihinsel sağlık sorunları bildirme eğiliminde olduklarını göstermiştir.