No mundo atual, o reconhecimento para membros da comunidade de lésbicas, gays, bissexuais, transgêneros (LGBT) nunca foi maior do que agora.
Ainda há muitos problemas que as pessoas deste grupo enfrentam quando decidem servir o seu país se juntando ao exército. Isso inclui combater o estigma LGBT durante o serviço militar e tentar encontrar formas de lidar com ele. Uma das formas que algumas pessoas encontraram de alívio para este problema é a aceitação de si mesmas e a estabilidade emocional. Há vários estudos que mostram como essas coisas se correlacionam entre si, o que pode ser útil para aqueles que querem trabalhar melhor durante o serviço.
Auto-aceitação e estabilidade emocional
Auto-aceitação é a capacidade de uma pessoa de se reconhecer e valorizar como ela é, sem vergonha ou culpa por qualquer coisa relacionada à sua personalidade ou orientação sexual.
Se alguém se identifica como gay, mas não se sente confortável ao tomar essa parte de si mesmo, então pode levá-los a um caminho onde eles sofrem altos níveis de ansiedade e depressão por medo do que os outros pensam sobre eles. Por outro lado, se eles aprenderem como é importante aceitar o meu verdadeiro eu, independentemente do que a sociedade diz ou pensa, eles podem se tornar mais confiantes e falar sobre seus sentimentos sem ter consequências negativas que afetam sua saúde mental. Estudos mostram que os militares LGBT tendem a ter níveis mais baixos de estresse psicológico em comparação com os colegas heterossexuais, porque eles se conhecem suficientemente bem para não permitir que pressões externas influenciem o quanto eles devem ser felizes internamente.
Desempenho militar
A capacidade de se assumir também é diretamente correlacionada com a produtividade em vários aspectos da vida, incluindo produtividade em qualquer cargo na sua empresa. Quando as pessoas se sentem bem e sabem o que as torna únicas, tendem a lidar mais facilmente com os problemas do que os outros porque não se preocupam em ser estritamente avaliados pelos outros. Além disso, permite que as pessoas se concentrem em metas, ignorando o ruído externo de influências externas, como membros da família ou colegas, que podem tentar dissuadi-lo de realizar certas tarefas baseadas em visões preconceituosas sobre suas qualidades ou habilidades, em vez de provas reais que confirmem essas alegações.
Os militares LGBT que praticam autoimolação terão mais facilidade para lidar com situações de estresse relacionadas a potenciais conflitos entre colegas ou chefes, porque eles não deixarão que outras pessoas opinem sobre sua sexualidade demais. Como resultado, estas pessoas geralmente trabalham melhor em cenários de alta pressão, onde não há tempo para hesitar antes de tomar decisões, pois já sabem o tipo de pessoa que estão no fundo. Por isso, se você quiser ter sucesso profissional, independentemente da área que você escolher, comece assumindo você mesmo primeiro, para que nada mais seja importante assim que você entrar em um ambiente cheio de personalidades e experiências variadas.
Como a autoestima se relaciona com a estabilidade emocional e a eficiência entre os militares LGBT?
A aceitação de si mesmo é um componente importante da estabilidade emocional que pode afetar o bem-estar geral e o funcionamento das pessoas, incluindo as que se identificam como lésbicas, gays, bissexuais ou transgêneros (LGBT) nas Forças Armadas. Estudos mostram que pessoas LGBT que experimentam níveis mais altos de aceitação de si mesmos tendem a relatar níveis mais baixos de depressão, ansiedade e outros problemas de saúde mental em comparação com aqueles que não se sentem aceitados por si mesmos ou por outros.