今日の世界では、レズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダー（LGBT）コミュニティのメンバーのための認識は、今よりも高くなったことはありません。
このグループの人々が軍に加わって自分の国に仕えることにしたときに直面する多くの課題があります。これには、軍隊で奉仕しながらLGBTの人々に関連するスティグマに対処し、それに対処する方法を模索することが含まれます。ある人々がこの問題からの救済を見つけた1つの方法は自己受容および感情的な安定性である。これらのことが互いにどのように関連しているかを示すいくつかの研究があります。
自己受容と感情的安定
自己受容とは、自分の性格や性的指向に関連するものに恥や罪悪感を感じることなく、自分自身を認識し、自分自身を尊重する能力です。
誰かが同性愛者であるが、自分自身のその部分を受け入れて快適ではないと感じているならば、それは他の人が何を考えているのかを恐れて高いレベルの不安とうつ病を経験する道にそれらを導くことができます。一方で、社会の発言や考えに関係なく、自分の本当の自分を受け入れることがいかに重要かを学べば、自分の心の健康に悪影響を及ぼすことなく、自信を持って自分の気持ちについて話すことができます。研究によると、LGBTサービスメンバーは異性愛者の同僚と比較して心理的苦痛のレベルが低い傾向にあります。
軍隊でのパフォーマンス
自分自身を受け入れる能力も、あなたの会社内のあらゆる立場でのパフォーマンスを含む、生活のさまざまな側面でのパフォーマンスと直接相関します。人は気分が良く、何がユニークなのかを知ると、周りの人から厳しく判断される心配がないので、他の人よりも扱いやすい傾向があります。さらに、家族や同僚などの外部の影響から外部のノイズを無視して目標を達成することに焦点を当てることができます。
自己受容を実践するLGBTサービスメンバーは、セクシュアリティに関する他の人の意見をあまり頭に入れないため、同僚や上司の間の潜在的な対立を含むストレスの多い状況に対処するのが簡単になります。結果として、これらの個人は、一般的に、決定を下す前に躊躇する時間がない高圧シナリオでより良いパフォーマンスを発揮します。だから、どんな分野を選んでもプロになりたいのであれば、まずは自分自身を受け入れることから始めましょう。
自尊心はLGBTの軍人の感情的な安定性と有効性とどのように比較されますか？
自己受容は、軍のレズビアン、ゲイ、バイセクシュアルまたはトランスジェンダー（LGBT）として識別する人々を含む、人々の全体的な幸福とパフォーマンスに影響を与えることができる感情的な安定性の不可欠なコンポーネントです。研究によると、LGBTの人の自己受容度が高い人は、自分自身や他の人に受け入れられていないと感じている人と比較して、うつ病や不安などのメンタルヘルス問題のレベルが低い傾向があることがわかりました。