Nel mondo moderno, il riconoscimento per i membri della comunità di lesbiche, gay, bisessuali, transgender (LGBT) non è mai stato superiore a quello attuale.
Ci sono ancora molti problemi che le persone di questo gruppo devono affrontare quando decidono di servire il proprio Paese per arruolarsi. Ciò include la lotta contro lo stigma legato alle persone LGBT durante il servizio nelle forze armate e cercare di trovare modi per affrontarlo. Uno dei modi in cui alcune persone hanno trovato sollievo da questo problema è l'accettazione di se stessi e la stabilità emotiva. Ci sono diversi studi che mostrano come queste cose sono correlate tra loro, che può essere utile per coloro che vogliono lavorare meglio durante il servizio.
Autosospensione e stabilità emotiva
Autocompatibilità è la capacità di una persona di riconoscere e apprezzarsi per ciò che è, senza vergogna o colpa per qualsiasi cosa legata alla sua personalità o al suo orientamento sessuale.
Se qualcuno si identifica come gay, ma non si sente a suo agio a prendere questa parte di se stesso, allora può portarli su un percorso in cui sperimentano un alto livello di ansia e depressione a causa della paura di ciò che gli altri pensano di loro. D'altra parte, se imparano quanto sia importante accettare il loro vero me, indipendentemente da ciò che la società dice o pensa, allora possono diventare più sicuri e raccontare i loro sentimenti senza avere conseguenze negative che influenzano la loro salute mentale. Gli studi dimostrano che i militari LGBT tendono ad avere un livello di stress psicologico inferiore rispetto ai colleghi eterosessuali, perché si conoscono abbastanza bene da non permettere alle pressioni esterne di influenzare quanto dovrebbero essere felici all'interno.
Prestazioni nell'esercito
La capacità di accettarsi è anche direttamente correlata con la produttività in diversi aspetti della vita, compresa la produttività in qualsiasi ruolo nella vostra azienda. Quando le persone si sentono bene e sanno cosa le rende uniche, tendono ad affrontare i problemi più facilmente degli altri perché non si preoccupano di essere rigorosamente valutati dagli altri. Inoltre, permette alle persone di concentrarsi sul raggiungimento degli obiettivi, ignorando il rumore esterno da influenze esterne, come familiari o colleghi, che possono tentare di dissuadervi dal svolgere determinati compiti basati su concezioni pregiudiziali sulla vostra personalità o capacità, invece di prove reali che supportano queste affermazioni.
I militari LGBT che praticano l'autosufficienza saranno più facili da gestire le situazioni di stress legate a potenziali conflitti tra colleghi o superiori, perché non permetteranno a nessun altro di pensare alla loro sessualità troppo. Di conseguenza, queste persone di solito lavorano meglio in scenari di alta pressione, dove non c'è tempo per le fluttuazioni prima di prendere decisioni, perché sanno già che tipo di persona sono in fondo. Quindi, se si vuole avere successo sul piano professionale, indipendentemente dal campo che si sceglie, iniziare con l'accettazione di se stessi in modo che nulla altro sia importante una volta entrati in un ambiente pieno di personalità ed esperienze diverse.
In che modo l'autostima è associata alla stabilità emotiva e all'efficienza tra i militari LGBT?
L'accettazione di se stessi è un componente importante della stabilità emotiva che può influenzare il benessere generale e l'operatività delle persone, incluse quelle che si identificano come lesbiche, gay, bisessuali o transgender (LGBT) nelle forze armate. La ricerca ha dimostrato che le persone LGBT che sperimentano un livello più alto di accettazione di sé tendono a segnalare un livello più basso di depressione, ansia e altri problemi di salute mentale rispetto a coloro che non si sentono accettati da se stessi o da altri.