Aşıklar arasındaki sevgiyi ifade etmenin birçok yolu vardır. Öpüşmek, sarılmak, okşamak, el ele tutuşmak, birbirlerine sevgi ve özen göstermenin doğal yollarıdır. Ancak, cinsel ilişki gibi daha samimi faaliyetler söz konusu olduğunda, genellikle dikkate alınması gereken ek bir faktör vardır: doğum kontrolü. Bu önemli konuyu önceden tartışmak, her iki ortağın da rahat ve güvende hissetmesine yardımcı olabilir. Ancak, bir konuyu gündeme getirmek bazı insanları rahatsız edebilir veya rahatsız edebilir.
Hazırlık ve farkındalık
Doğum kontrolünü yeni bir partnerle tartışmadan önce, zihinsel ve fiziksel olarak hazırlanmak önemlidir. Bu, kendinize farklı doğum kontrol yöntemlerini öğretmek anlamına gelir, böylece hangilerini tercih edebileceğinizi veya rahatça kullanabileceğinizi bilirsiniz. Ayrıca vücudunuzun olası hormon değişiklikleri veya yan etkileri için hazır olduğu anlamına gelir. Örneğin, hap veya yama gibi hormonal formları seçerseniz, bu ilaçlarla ilişkili olası riskleri veya yan etkileri not etmelisiniz. Bazı kontraseptif türlerinin nasıl çalıştığından emin değilseniz veya etkinlikleri hakkında sorularınız varsa, araştırmanızı önceden yapmayı düşünün. Bu, bilginize güvenmenize ve eşinizin sorabileceği soruları daha iyi cevaplamanıza yardımcı olacaktır. Ayrıca, mevcut farklı seçenekleri bilmek gelecekteki yanlış anlamaları veya karışıklığı önleyebilir.
Konuşma
Kendinizi hazır ve bilgili hissederek, partnerinizle bir "sohbet" başlatabilirsiniz. Niyetlerinizi açıkça ve açıkça belirterek başlayın - örneğin, "Yakınlığımız sırasında doğum kontrolünü kullanmamızı istiyorum". Başlangıçtan beklentileri belirlemeye yardımcı olur ve yanlış anlamaları temizler. Hangi tür doğum kontrolünü tercih ettiğinizi (biliniyorsa) ve nedenini belirtin. Değilse, birkaç seçenek sunun, böylece birlikte hangisinin ikiniz için en iyisi olduğuna karar verebilirsiniz. Konuşma sırasında, eşinizin geçmiş deneyimleri veya inançları hakkında varsayımlarda bulunmadan veya yargılamadan dürüst olmaya çalışın. "Cinsel ilişkilerimiz sırasında ikimizin de güvende ve rahat hissetmesi benim için önemli" veya "Kendimizi koruma konusunda aynı sayfada olduğumuzdan emin olmak istiyorum'gibi şeyler söyleyebilirsiniz. Tartışmada doğal olarak ortaya çıkmadıkça doğum kontrolü ile ilgili olmayan kişisel sorular sormaktan kaçının.
Yeni bir partnerle doğum kontrolünü tartıştıktan sonra, her iki tarafın da seçilen yöntemden memnun kalmasını sağlamak için düzenli olarak kayıt yaptırmak önemlidir. Unutmayın, fikrinizi değiştirmenin veya gerekirse diğer doğum kontrol biçimlerini keşfetmenin utanılacak bir tarafı yoktur. Açık iletişim ve karşılıklı saygı, başarılı bir uzun vadeli ilişkinin temel unsurlarıdır. Sonuç olarak, fiziksel yakınlıktan önce doğum kontrolünden bahsetmek, ortaklar arasında güvenlik ve güvenliğin sağlanmasına yönelik önemli bir adımdır. Zihinsel ve fiziksel olarak hazırlanarak, arzularınızı açıkça ifade ederek ve etkili bir şekilde iletişim kurarak, gelecekteki etkileşimler için sağlıklı bir temel oluşturabilirsiniz.
Doğum kontrolünü yeni bir cinsel partnerle tartışmak hakkında ne düşünüyorsunuz?
Kontrasepsiyon, planlanmamış gebeliklerin ve cinsel yolla bulaşan enfeksiyonların (CYBE) yayılmasını önlemeye yardımcı olan güvenli cinsiyetin önemli bir yönüdür. Kontrasepsiyonu yeni bir cinsel partnerle tartışmak çeşitli nedenlerden dolayı zor olabilir. Bazı insanlar eşlerinin tartışmaya verdiği tepki hakkında endişelenebilir veya ilişkilerinin yakınlığını mahvedeceğinden korkabilirler. Diğerleri konuyu hiç açmamayı utanç verici bulabilir.