恋人同士の愛情を表現する方法はたくさんあります。キス、抱きしめ、愛撫、手を握ることは、お互いの愛と世話を示すための自然な方法です。しかし、それが性交のようなより親密な活動になると、しばしば考慮すべき追加の要因があります：避妊。この重要な問題を事前に議論することは、パートナーの両方が快適で安全に感じるのを助けることができます。
しかし、トピックを上げると、一部の人が不快になることがあります。
準備と意識
新しいパートナーと避妊を議論する前に、精神的および肉体的に準備することが重要です。これは、あなたが好むか、または快適に使用して感じるかもしれないものを知っているように、あなた自身の異なる避妊方法を教えることを意味します。それはまたあなたの体が可能なホルモンの変更や副作用の準備ができていることを意味します。。
例えば、錠剤やパッチなどのホルモンの形態を選択した場合、これらの薬に関連する潜在的なリスクや副作用に注意する必要があります。。特定のタイプの避妊薬がどのように機能するのか、またはその有効性について疑問がある場合は、事前に研究を検討してください。これは、あなたがあなたの知識に自信を持って感じ、あなたのパートナーが尋ねるかもしれない質問によりよく答えるのに役立ちます。
また、利用可能な異なるオプションを知ることは、将来の誤解や混乱を防ぐことができます。
会話
準備と情報を感じて、あなたはあなたのパートナーとの「会話」を始めることができます。まず、あなたの意図を明確かつ公然と述べることから始めてください。例えば、「私たちの親密さの間に避妊を使用したいと思います」。それは最初から期待を設定し、誤解を取り除くのに役立ちます。どのタイプの避妊を希望するか（既知の場合）とその理由を指定します。そうでない場合は、一緒にあなたがあなたの両方に最適であるかを決めることができるように、いくつかのオプションを提供してください。
会話の間、あなたのパートナーの過去の経験や信念についての仮定や判断をせずに正直になるようにしてください。「私にとっては、性的な出会いの間に安心して快適に過ごすことが大切です」とか「自分自身を守ることについて同じページにいることを確認したい」といったことができます。避妊に関係のない個人的な質問をすることは、議論で自然に発生しない限り避けてください。
話し合った後
新しいパートナーと避妊について話し合った後、両方が選択された方法に満足していることを確認するために定期的に登録することが重要です。必要に応じて、あなたの心を変更したり、避妊の他の形態を探索することに恥ずかしいことはありません。オープンなコミュニケーションと相互尊重は、成功した長期的な関係の重要な要素です。結論として、物理的な親密さの前に避妊について話すことは、パートナー間の安全と安全を確保するための重要なステップです。精神的にも肉体的にも準備し、自分の欲望を公然と表現し、効果的にコミュニケーションすることで、将来の交流のための健全な基盤を作ることができます。
新しい性的パートナーと避妊について話し合うことについてどう思いますか？
避妊は、予期しない妊娠や性感染症（STI）の拡大を防ぐのに役立つ安全なセックスの重要な側面です。新しい性的パートナーと避妊を議論することは、さまざまな理由で挑戦することができます。議論に対するパートナーの反応を心配したり、それが関係の近さを台無しにすることを恐れたりする人もいるかもしれません。他の人は、その主題を少しも恥ずかしくするかもしれません。