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ESTÁ PRONTO? COMO FALAR COM O PARCEIRO SOBRE CONTROLE DE NATALIDADE E INTIMIDADE ptEN IT FR DE PL TR RU AR JA CN ES

Há muitas maneiras de expressar o carinho entre os apaixonados. Beijar-se, abraçar, acariciar, agarrar-se às mãos são formas naturais de demonstrar amor e preocupação um com o outro. Mas quando se trata de ações mais íntimas, como o sexo, muitas vezes há um fator adicional que deve ser considerado: o controle da fertilidade. Discutir esta questão importante com antecedência pode ajudar ambos os parceiros a se sentirem confortáveis e seguros.

No entanto, levantar um tema pode causar constrangimento ou desconforto em algumas pessoas.

Treinamento e conscientização

Antes de discutir contracepção com o novo parceiro, é importante se preparar moralmente e fisicamente. Isso significa aprender a si mesmo diferentes métodos de controle de natalidade para que você saiba quais deles você pode preferir ou se sentir confortável usando. Isso também significa que o seu corpo está preparado para possíveis alterações hormonais ou efeitos colaterais.

Por exemplo, se você escolher formas hormonais como pílulas ou parafusos, você deve tomar conhecimento de quaisquer riscos potenciais ou efeitos colaterais associados a esses medicamentos.

Se você não estiver certo de como certos tipos de contraceptivos funcionam, ou você tiver perguntas sobre sua eficácia, pense em fazer o estudo com antecedência. Isso vai ajudá-lo a sentir-se confiante em seus conhecimentos e responder melhor a qualquer pergunta que o seu parceiro pode fazer.

Além disso, conhecer várias opções disponíveis pode evitar mal-entendidos ou confusões no futuro.

Conversa

Ao se sentir preparado e informado, você pode começar a «conversar» com o seu parceiro. Comece por expor suas intenções de forma clara e aberta, como «Gostaria que usássemos o controle da fertilidade durante a nossa intimidade». Isso ajuda a criar expectativas desde o início e elimina qualquer mal-entendido. Especifique o tipo de controle de natalidade que você prefere (se ele é conhecido) e porquê. Se não, ofereça algumas opções para que, juntos, possam decidir qual é melhor para vocês dois.

B durante a conversa tente ser honesto sem fazer suposições ou julgamentos sobre experiências passadas ou crenças de seu parceiro. Pode dizer algo como, «É importante para mim que ambos nos sintamos seguros e confortáveis durante os nossos encontros sexuais», ou «Quero ter a certeza de que estamos na mesma página sobre a nossa defesa». Evite fazer perguntas pessoais que não estejam relacionadas com o controle de natalidade, a menos que surjam naturalmente na discussão.

Após a discussão

Depois de discutir contracepção com o novo parceiro, é importante se inscrever regularmente para que ambas as partes fiquem satisfeitas com o método escolhido. Lembre-se que não há vergonha em mudar de opinião ou explorar outras formas de controle da fertilidade, se necessário. A comunicação aberta e o respeito mútuo são elementos essenciais para uma relação de longo prazo bem sucedida.

Para terminar, falar sobre controle da fertilidade antes de entrar na intimidade física é um passo importante para garantir a segurança e a segurança entre os parceiros. Quando você se prepara moralmente e fisicamente, expressando abertamente os seus desejos e se comunicando efetivamente, você pode criar uma base saudável para futuras interações.

O que você acha da discussão sobre contracepção com um novo parceiro sexual?

Contracepção é um aspecto importante do sexo seguro, que ajuda a prevenir a gravidez não planejada e a propagação de infecções sexualmente transmissíveis (IPI). Discutir contracepção com um novo parceiro sexual pode ser uma tarefa difícil por várias razões. Algumas pessoas podem preocupar-se com a reação do seu parceiro ao debate ou temer que isso estrague a intimidade de suas relações. Outros podem ser desconfortáveis.