Es gibt viele Möglichkeiten, Zuneigung zwischen Liebenden auszudrücken. Küssen, umarmen, streicheln, Händchen halten - all dies sind natürliche Wege, um Liebe und Fürsorge füreinander zu zeigen. Aber wenn es um intimere Aktivitäten wie Geschlechtsverkehr geht, gibt es oft einen zusätzlichen Faktor, der berücksichtigt werden muss: Geburtenkontrolle. Eine frühzeitige Diskussion über dieses wichtige Thema kann beiden Partnern helfen, sich wohl und sicher zu fühlen.
Wenn Sie jedoch ein Thema ansprechen, können sich manche Menschen unwohl oder unwohl fühlen.
Vorbereitung und Bewusstsein
Bevor Sie mit Ihrem neuen Partner über Verhütung sprechen, ist es wichtig, sich mental und körperlich vorzubereiten. Dies bedeutet, dass Sie sich verschiedene Methoden der Geburtenkontrolle beibringen, damit Sie wissen, welche Sie bevorzugen oder sich bei der Verwendung wohl fühlen. Es bedeutet auch, dass Ihr Körper auf mögliche Hormonveränderungen oder Nebenwirkungen vorbereitet ist. Wenn Sie sich beispielsweise für hormonelle Formen wie Pillen oder Pflaster entscheiden, sollten Sie alle potenziellen Risiken oder Nebenwirkungen im Zusammenhang mit diesen Medikamenten beachten. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie bestimmte Arten von Verhütungsmitteln funktionieren, oder wenn Sie Fragen zu ihrer Wirksamkeit haben, sollten Sie eine Studie im Voraus durchführen. Dies wird Ihnen helfen, sich in Ihrem Wissen sicher zu fühlen und alle Fragen, die Ihr Partner stellen könnte, besser zu beantworten.
Darüber hinaus kann die Kenntnis der verschiedenen verfügbaren Optionen Missverständnisse oder Verwirrung in der Zukunft verhindern.
Konversation
Wenn Sie sich vorbereitet und informiert fühlen, können Sie ein „Gespräch" mit Ihrem Partner beginnen. Beginnen Sie mit einer klaren und offenen Darstellung Ihrer Absichten - zum Beispiel: „Ich wünschte, wir hätten Geburtenkontrolle während unserer Intimität". Es hilft, Erwartungen von Anfang an zu setzen und Missverständnisse zu beseitigen. Klären Sie, welche Art von Geburtenkontrolle Sie bevorzugen (falls bekannt) und warum. Wenn nicht, bieten Sie mehrere Optionen an, damit Sie gemeinsam entscheiden können, welche für Sie beide am besten geeignet ist. Versuchen Sie während des Gesprächs, ehrlich zu sein, ohne Annahmen oder Urteile über die vergangenen Erfahrungen oder Überzeugungen Ihres Partners zu treffen. Sie können etwas sagen wie: „Es ist mir wichtig, dass wir uns beide während unserer sexuellen Begegnungen sicher und wohl fühlen" oder „Ich möchte sicherstellen, dass wir auf der gleichen Seite sind, um uns zu schützen". Vermeiden Sie es, persönliche Fragen zu stellen, die nichts mit Geburtenkontrolle zu tun haben, es sei denn, sie treten natürlich in der Diskussion auf.
Nach der Besprechung
Nach der Besprechung der Empfängnisverhütung mit dem neuen Partner ist es wichtig, sich regelmäßig zu registrieren, damit beide Parteien mit der gewählten Methode zufrieden sind. Denken Sie daran, dass es keine Schande ist, Ihre Meinung zu ändern oder bei Bedarf andere Formen der Geburtenkontrolle zu untersuchen. Offene Kommunikation und gegenseitiger Respekt sind Schlüsselelemente für eine erfolgreiche langfristige Beziehung. Abschließend ist das Gespräch über Geburtenkontrolle vor dem Eintritt in körperliche Intimität ein wichtiger Schritt zur Gewährleistung von Sicherheit und Geborgenheit zwischen den Partnern. Indem Sie sich mental und körperlich vorbereiten, Ihre Wünsche offen ausdrücken und effektiv kommunizieren, können Sie eine gesunde Grundlage für zukünftige Interaktionen schaffen.
Was halten Sie davon, mit einem neuen Sexualpartner über Empfängnisverhütung zu sprechen?
Empfängnisverhütung ist ein wichtiger Aspekt des Safer Sex, der dazu beiträgt, ungeplante Schwangerschaften und die Ausbreitung sexuell übertragbarer Infektionen (STIs) zu verhindern. Die Empfängnisverhütung mit einem neuen Sexualpartner zu besprechen, kann aus verschiedenen Gründen eine Herausforderung sein. Manche Menschen sind möglicherweise besorgt über die Reaktion ihres Partners auf die Diskussion oder befürchten, dass dies die Intimität ihrer Beziehung ruiniert. Anderen mag es peinlich sein, das Thema überhaupt anzusprechen.