Ci sono molti modi per esprimere l'affetto tra gli innamorati. Baciarsi, abbracciarsi, accarezzarsi, tenersi per mano sono tutti modi naturali per mostrare amore e cura l'uno dell'altro. Ma quando si tratta di azioni più intime, come il rapporto sessuale, spesso c'è un ulteriore fattore da considerare: il controllo delle nascite. Una discussione anticipata su questa importante questione può aiutare entrambi i partner a sentirsi confortevoli e sicuri.
Tuttavia, sollevare un argomento può causare imbarazzo o disagio in alcune persone.
Preparazione e sensibilizzazione
Prima di parlare di contraccezione con il nuovo partner, è importante prepararsi mentalmente e fisicamente. Questo significa imparare a se stessi diversi metodi di controllo della fertilità in modo da sapere quali di loro si può preferire o sentirsi a proprio agio utilizzando. Questo significa anche che il vostro corpo è pronto per possibili cambiamenti ormonali o effetti collaterali.
Ad esempio, se si sceglie forme ormonali come pillole o cerotti, è necessario prendere atto di eventuali rischi potenziali o effetti collaterali associati a questi farmaci.
Se non sei sicuro di come funzionano determinati tipi di contraccettivi, o se hai domande sulla loro efficacia, pensa di fare una ricerca in anticipo. Questo vi aiuterà a sentirsi sicuri delle vostre conoscenze e rispondere meglio a qualsiasi domanda che il vostro partner può fare.
Inoltre, conoscere le diverse opzioni disponibili potrebbe evitare che in futuro si verifichino fraintendimenti o confusioni.
Conversazione
Quando ti senti preparato e informato, puoi iniziare a parlare con il tuo partner. Iniziate con una dichiarazione chiara e aperta delle vostre intenzioni - per esempio, «Vorrei che usassimo il controllo delle nascite durante la nostra intimità». Questo aiuta le aspettative fin dall'inizio e elimina ogni malinteso. Specificare quale tipo di controllo della fertilità si preferisce (se noto) e perché. In caso contrario, offrite un paio di opzioni, in modo che insieme si possa decidere quale sarebbe meglio per entrambi.
B durante la conversazione cercare di essere onesti senza fare ipotesi o giudizi sull'esperienza passata o sulle convinzioni del vostro partner. Si può dire: "Per me è importante che entrambi ci sentiamo sicuri e a nostro agio durante i nostri rapporti sessuali", o'Voglio assicurarmi che siamo sulla stessa pagina sulla protezione di noi stessi ". Evitare di porre domande personali che non hanno a che fare con il controllo della fertilità, a meno che non emergano naturalmente in discussione.
Dopo aver discusso
Dopo aver discusso la contraccezione con il nuovo partner, è importante registrarsi regolarmente in modo che entrambe le parti siano soddisfatte del metodo scelto. Ricordate che non c'è vergogna nel cambiare idea o esplorare altre forme di controllo delle nascite, se necessario. La comunicazione aperta e il rispetto reciproco sono elementi fondamentali per una relazione di successo a lungo termine.
Infine, parlare di controllo delle nascite prima di entrare nell'intimità fisica rappresenta un passo importante verso la sicurezza e la sicurezza tra i partner. Preparandosi mentalmente e fisicamente, esprimendo apertamente i vostri desideri e comunicando efficacemente, si può creare una base sana per le interazioni future.
Cosa ne pensi di parlare di contraccezione con il nuovo partner sessuale?
Contraccezione è un aspetto importante del sesso sicuro che aiuta a prevenire la gravidanza non pianificata e la diffusione di infezioni sessualmente trasmissibili (IPP). Parlare di contraccezione con il nuovo partner sessuale può essere difficile per diverse ragioni. Alcune persone possono preoccuparsi della reazione del loro partner al dibattito o temere che rovinerà la vicinanza del loro rapporto. Potrebbe essere imbarazzante per altri parlarne.