Güven kavramı, insanların kendilerini başka bir kişi veya grupla paylaşmalarını gerektirir. Düşüncelerini, duygularını, eylemlerini, niyetlerini, sırlarını ve inançlarını açığa vurmak anlamına gelir. Güvenlik açığı, güven oluşturmanın önemli bir parçası olabilir, çünkü insanlar arasında yakınlık ve anlayış yaratmaya yardımcı olur.
Birçok risk söz konusu. Birisi çok fazla ortaya çıkarsa ve daha sonra pişman oldukları kişisel bilgileri açıklarsa, utanmış veya hayal kırıklığına uğramış hissedebilirler. Birisi destek için başkalarına çok fazla güvenirse, ancak gerektiğinde bunu alamazsa, ihanete uğramış ve yalnız hissedebilirler. Birisi ekşi giden veya beklenmedik bir şekilde biten bir ilişkiye duygusal bir yatırım yaparsa, acı ve üzüntü yaşayabilir. Tüm bu durumlar, potansiyel hayal kırıklığı ile birlikte yüksek düzeyde güvenlik açığı içerir. İnsanlar hala güçlü ilişkiler kurmaya çalışırken güvenlik açığı riskini nasıl yönetiyorlar? Bunun bir yolu, neyi paylaştığınız ve ne zaman paylaştığınız konusunda stratejik olmaktır. Başkasına açılmadan önce, dürüstlüğünüze ve açıklığınıza olumlu yanıt verme olasılıklarının ne kadar yüksek olduğunu düşünün. Onları henüz yeterince tanımıyorsanız veya değerleri bir şekilde sizinkilerle çatışıyorsa, tamamen dürüst olmadan önce daha fazla bilgi sahibi olana kadar bekleyebilirsiniz. Ayrıca, yanlışlıkla kimseyi rahatsız etmemek veya üzmemek için ne söylediğinizi ve nasıl söylediğinizi dikkatlice düşünün. Bağlılık veya ciddiyet anlamına gelebilecek "Seni seviyorum" demek yerine, "Benim için çok şey ifade ediyorsun" demeyi deneyin. Bu, yerine getirmeye hazır olmadığınız sözler vermeden sevgiyi ifade etmenizi sağlar. Başka bir strateji, kendi sınırlamalarınızı tanımak ve kabul etmektir. Hiç kimse mükemmel ya da yanılmaz değildir - hepimiz zaman zaman hatalar yaparız. Bu gerçeği kabul etmek, imkansız mükemmellik standartlarını karşılamak için kendinize veya başkalarına baskı yapmayacağınız anlamına gelir. Ayrıca, işler ters gittiğinde kalbinizi kaybetmeyeceğiniz veya kolayca vazgeçmeyeceğiniz anlamına gelir. Bunun yerine, deneyimlerinizden öğrenmeye ve zamanla bir insan olarak büyümeye odaklanın. Bir şey planlandığı gibi çalışmazsa, nedenini kendinize sorun ve bir dahaki sefere farklı yöntemler veya yaklaşımlar kullanarak tekrar deneyin. Başarısızlığın bir insan olarak kim olduğunuzu tanımlamasına izin vermeyin. Güvenin, ani anlayışlar yerine tutarlı davranışlarla zaman içinde kademeli olarak oluştuğunu unutmayın. Güven, sadece rastgele duygusal yoğunluk patlamaları değil, tutarlılık ve güvenilirlik gerektirir. Birinin geçmiş eylemlere veya kelimelere dayanarak güvenilir olmadığını düşünüyorsanız, aniden değişeceklerini düşünmeyin. Onlara şüphenin yararını verin, ama dikkatli davranın. Sabırlı olun ve ilişkilerin çok hızlı bir şekilde yakınlaşmak yerine doğal olarak gelişmesine izin verin. Bununla birlikte, sabır ve özenle, yüksek riskli durumlar bile yakın arkadaşlarla veya romantik ortaklarla başarılı ortaklıklara yol açabilir.
Bireyler güven gerektiğinde kırılganlığı nasıl yönetiyor, ancak hayal kırıklığı riski yüksek mi?
Bireyler, sınırlarını ve sınırlarını anlayarak ve bunları başkalarına açıkça ileterek bir güvenlik açığını yönetebilir. Ayrıca, potansiyel hayal kırıklığı kaynaklarını tanımlamayı ve potansiyel ödülün potansiyel değerden daha ağır basıp basmadığını değerlendirmeyi öğrenebilirler. Son olarak, güvenlerini artırmak ve hayal kırıklığı olasılığını azaltmak için karşılıklı saygı, açık iletişim ve paylaşılan değerlere dayalı ilişkiler kurmaya odaklanabilirler.