Cinsellik, insanlardaki biyolojik üreme yeteneklerini ifade eden doğuştan gelen bir özelliktir. İnsanlar kültürel, sosyal, psikolojik ve duygusal yönlerini geliştirdiler. Kültürlere, zaman dilimlerine, dinlere, yaş gruplarına, cinsiyet kimliğine ve bireysel tercihlere göre değişen cinsel normlar olarak adlandırılırlar. Erotik arzu, başka bir kişiye fiziksel bir çekimden kaynaklanan kişisel bir duygudur. Genellikle cinsel normlarla karıştırılır, ancak kendine özgü özellikleri vardır. Ergenler büyüdükçe ve cinselliklerini geliştirdikçe birçok zorlukla karşı karşıya kalırlar. Evlilik öncesi yoksunluk, tek eşlilik ve heteronormativite gibi toplumsal olarak inşa edilmiş cinsiyet beklentileri ile farklı partnerlerle deney yapmak ve yeni cinsel uygulamalar öğrenmek gibi kendi arzuları arasında ayrım yapmalıdırlar. Bu makale, ergenlerin bu ayrımı yapmak için benimseyebilecekleri bazı stratejileri tartışmaktadır. Ergen gelişimi biyolojik değişiklikler, bilişsel büyüme, duygusal olgunlaşma ve sosyal etkileşimi içerir. Fizyolojik olarak, ergenler cinsel dürtüleri etkileyen bedensel değişikliklere yol açan hormonal dalgalanmalar yaşarlar. Bilişsel olarak, kendilerinin ve başkalarının daha fazla farkında olurlar, duygularını ve seçimlerini daha iyi anlarlar. Duygusal olarak, sevgi, heyecan, korku, endişe ve utanç gibi yoğun duygular yaşarlar. Sosyal olarak, akranları ve yetişkinlerle etkileşime girerler, iletişim ve gözlem yoluyla kabul edilebilir davranışları öğrenirler. Toplum, heteronormativite (yalnızca karşı cinsiyetler arasındaki ilişkilerin geçerli olduğu fikri), tek eşlilik (her seferinde bir ortak) ve evlenmeden önce yoksunluk da dahil olmak üzere cinsel davranış üzerine farklı inanç ve değerler empoze eder. Bu normlar, ergenlerin cinsiyeti nasıl algıladıklarını şekillendirir, onları erotik arzularını bastırmaya veya onlara karşı hareket etmeye zorlar. Bir kız, pornografinin tadını çıkarmanın yanlış olduğu söylenmesine rağmen suçlu hissedebilir, bir erkek ise kız arkadaşına akran baskısı nedeniyle seks yapması için baskı yapabilir. Bu normlar mutlaka kişisel tercihlerle tutarlı değildir. Bazı gençler aynı cinsiyete çekilebilir veya tek eşli olmayan bir ilişkiye sahip olabilirler, ancak yargılama veya reddedilme korkusuyla bunu gizlemeleri gerekir. Sosyal olarak inşa edilmiş cinsel normlar ile kişisel erotik arzular arasında ayrım yapmak için, ergenler farklılıklarını kabul ederek başlamalıdır. Toplumun seks hakkında onlardan ne beklediğini ve değerleriyle rezonansa girip girmediğini belirlemek zorundalar. Kendini yansıtma ve iç gözlem gerektirir, örneğin: Başkasına olan ilgim uygun mu? Kararlı bir ilişkiye hazır mıyım? Toplumun gündelik seks hakkındaki görüşlerine katılıyor muyum? Sınırlarını gerçekleştirdikten sonra, gençler bireysel ihtiyaçlarına ve tercihlerine göre gerçekçi hedefler belirleyebilirler. Uzun süreli bir ilişki kurmadan seks yapmadan, farklı ortakları keşfetmeden veya BDSM ile denemeden önce daha uzun süre beklemeyi seçebilirler. Gençler ayrıca güvenilir kaynaklardan güvenilir bilgi arayarak cinsellik hakkında bilgi edinmelidir. Konuyu anlayan ebeveynler, öğretmenler, danışmanlar veya arkadaşlarla konuşabilirler. Kitap okumak, belgesel izlemek ve atölye çalışmalarına katılmak bilgi ve bakış açılarını genişletebilir. Tarafsız tavsiye ve destek sunan web siteleri, bloglar ve podcast'ler dahil olmak üzere çevrimiçi kaynakları keşfedebilirler. Gençler, güvenli ve sağlıklı cinsel davranışları teşvik eden kulüplere veya gruplara katılabilirler. Gençlerin düşüncelerini ve duygularını etkili bir şekilde ifade etmek için iletişim becerilerini uygulamaları gerekir. Başkalarına zarar vermeden hayır demeyi öğrenebilir, sınır müzakerelerinde iddialı olabilir ve tercihlerini ve arzularını saygıyla iletebilirler. Bu becerileri okul projeleri, takım sporları, sosyal medya veya aile toplantıları gibi çeşitli ortamlarda uygulayabilirler. İletişim, sağlıklı ilişkileri sürdürmek ve yanlış anlamaları ve çatışmaları önlemek için gereklidir.Ergenler, sosyal olarak inşa edilmiş normlar ve kişisel erotik arzular arasında ayrım yaparak zihinsel sağlıklarını ve refahlarını göz önünde bulundurmalıdır. Cinsiyetle ilgili kaygı, depresyon, suçluluk veya utanç yaşarlarsa profesyonel yardım almalıdırlar. Bir terapist veya danışman, stresi yönetmek ve benlik saygısını artırmak için adli olmayan destek, rehberlik ve teknikler sağlayabilir. Gençler farkındalık, meditasyon, yoga veya duygusal düzenleme ve rahatlamayı geliştiren diğer etkinlikleri uygulayabilirler. Ergenler cinsellikle ilgili birçok zorlukla karşı karşıyadır, ancak farklılıklarını kabul ederek, kendilerini eğiterek, etkili iletişim kurarak ve zihinsel sağlığı önceliklendirerek bunların üstesinden gelebilirler. Bunu yaparken, bireysel ihtiyaçlarına, değerlerine ve tercihlerine uyan sağlıklı bir cinsel kimlik geliştirebilirler.
Ergenler toplumsal olarak inşa edilmiş cinsel normlar ile kişisel erotik arzuları nasıl ayırt eder?
Çocukluktan yetişkinliğe geçiş döneminde, ergenler kendilerini ve başkalarını algılamalarını etkileyebilecek birçok değişiklikten geçerler. Özellikle, cinsel arzularını etkileyebilecek artan bir merak duygusu, bağımsızlık ve risk alma davranışı yaşayabilirler. Bazı insanlar ergenliğin insanların kendi cinselliklerini keşfetmeye ve tanımlamaya başladıkları bir zaman olduğuna inanırken, araştırmalar bu deneyimlerin genellikle sadece kişisel araştırmalardan daha fazlasını içerdiğini göstermiştir.