Сексуальность - это врожденная черта человека, которая относится к его биологической способности к размножению.
Люди развили культурные, социальные, психологические и эмоциональные аспекты, связанные с этим. Они называются сексуальными нормами, которые различаются в зависимости от культур, временных периодов, религий, возрастных групп, гендерной идентичности и индивидуальных предпочтений. Эротическое желание - это личное чувство, возникающее из-за физического влечения к другому человеку. Его часто путают с сексуальными нормами, но он имеет свои отличительные особенности. Подростки сталкиваются со многими проблемами по мере взросления и развития своей сексуальности. Они должны различать социально сконструированные ожидания в отношении секса, такие как воздержание до брака, моногамия и гетеронормативность, и их собственные желания, такие как эксперименты с различными партнерами и изучение новых сексуальных практик. В этой статье обсуждаются некоторые стратегии, которые подростки могут принять, чтобы провести это различие.
Развитие подростков включает в себя биологические изменения, когнитивный рост, эмоциональное созревание и социальное взаимодействие. Физиологически подростки испытывают гормональные колебания, приводящие к телесным изменениям, которые влияют на сексуальные позывы. Познавательно они лучше осознают себя и других, лучше понимают свои чувства и выбор. Эмоционально они испытывают сильные эмоции, включая любовь, волнение, страх, беспокойство и стыд. В социальном плане они взаимодействуют со сверстниками и взрослыми, узнавая о приемлемом поведении посредством общения и наблюдения.
Общество накладывает различные убеждения и ценности на сексуальное поведение, включая гетеронормативность (идею, что действительны только отношения между противоположными полами), моногамию (по одному партнеру за раз) и воздержание до вступления в брак. Эти нормы формируют то, как подростки воспринимают секс, заставляя их подавлять свои эротические желания или действовать против них.
Девочка может чувствовать себя виноватой за то, что наслаждается порнографией, несмотря на то, что ей говорят, что это неправильно, в то время как мальчик может давить на свою девушку, чтобы заняться сексом из-за давления со стороны сверстников.
Эти нормы не обязательно согласуются с личными предпочтениями. Некоторые подростки могут быть привлечены к одному и тому же полу или иметь немоногамные отношения, но они должны скрывать это, опасаясь осуждения или отторжения.
Чтобы провести различие между социально построенными сексуальными нормами и личными эротическими желаниями, подростки должны начать с признания своих различий. Они должны определить, что общество ожидает от них в отношении секса и резонирует ли это с их ценностями. Это требует саморефлексии и самоанализа, например, задавать вопросы типа: Уместно ли мое влечение к кому-то другому? Готов ли я к преданным отношениям? Согласен ли я со взглядами общества на случайный секс? Как только они осознают свои границы, подростки могут ставить реалистичные цели, основываясь на своих индивидуальных потребностях и предпочтениях.
Они могут выбрать более длительное ожидание, прежде чем вступать в половую связь, исследовать разных партнеров или экспериментировать с БДСМ, не беря на себя обязательства по долгосрочным отношениям.
Подростки также должны обучаться сексуальности, ища достоверную информацию из надежных источников. Они могут поговорить с родителями, учителями, консультантами или друзьями, которые разбираются в предмете. Чтение книг, просмотр документальных фильмов и посещение семинаров могут расширить их знания и перспективы. Они могут изучать онлайн-ресурсы, включая веб-сайты, блоги и подкасты, которые предлагают непредвзятые советы и поддержку.
Подростки могут присоединиться к клубам или группам, которые пропагандируют безопасное и здоровое сексуальное поведение.
Подросткам необходимо практиковать навыки общения, чтобы эффективно выражать свои мысли и чувства. Они могут научиться говорить «нет», не причиняя вреда другим, быть напористыми в переговорах о границах и с уважением сообщать о своих предпочтениях и желаниях. Они могут отрабатывать эти навыки в различных условиях, таких как школьные проекты, командные виды спорта, социальные сети или семейные встречи. Общение необходимо для поддержания здоровых отношений и предотвращения недопонимания и конфликтов.
Подростки должны учитывать свое психическое здоровье и благополучие, проводя различие между социально построенными нормами и личными эротическими желаниями. Им следует обратиться за профессиональной помощью, если они испытывают беспокойство, депрессию, чувство вины или стыд, связанные с сексом. Терапевт или консультант может предоставить несудебную поддержку, руководство и методы для управления стрессом и повышения самооценки.
Подростки могут практиковать осознанность, медитацию, йогу или другие действия, которые улучшают эмоциональную регуляцию и расслабление.
Подростки сталкиваются со многими проблемами в отношении сексуальности, но они могут преодолеть их, признавая свои различия, обучая себя, эффективно общаясь и расставляя приоритеты в отношении психического здоровья. Тем самым они могут развить здоровую сексуальную идентичность, которая соответствует их индивидуальным потребностям, ценностям и предпочтениям.
Как подростки различают социально сконструированные сексуальные нормы и личные эротические желания?
При переходе из детства во взрослую жизнь подростки проходят через множество изменений, которые могут повлиять на их восприятие себя и других. В частности, они могут испытывать повышенное чувство любопытства, независимости и рискованного поведения, что может повлиять на их сексуальные желания. В то время как некоторые люди считают, что подростковый возраст - это время, когда люди начинают исследовать и определять свою собственную сексуальность, исследования показали, что этот опыт часто включает в себя больше, чем просто личное исследование.