Biseksüellik yüzyıllardır var olan ancak bugün hala yanlış anlaşılan ve yanlış yorumlanan bir yönelimdir. Bununla birlikte, son yıllarda, hem toplum hem de bireyler arasında bu kimliğin giderek artan bir kabulü olmuştur. Yine de biseksüeller hala cinsellikleri üzerinde hem dış hem de iç çatışmaya maruz kalmaktadır. Dışsal damgalanma, başkalarının olumsuz tutumlarını içerirken, iç çatışma, kimliklerini yönlendirirken kendi içlerinde gerçekleşir. Biseksüel çiftlerin bu konuları ele almak için kullandıkları stratejiler dört ana alana ayrılabilir: iletişim, öz bakım, sosyal destek ve eğitim. Dış damgalanma ve iç çatışmaları yönetmek için iletişim şarttır. Çiftler, biseksüellikleriyle ilgili deneyimlerini ve duygularını birbirleriyle ve onları iyi anlayan arkadaşlarıyla/aile üyeleriyle konuşmalıdır. Bu, güven oluşturmaya ve ilişkileri güçlendirmeye yardımcı olur. Geçmiş karşılaşmaların veya fantezilerin hikayelerini paylaşmak, ortaklar arasındaki samimiyeti de teşvik edebilir. Egzersiz, meditasyon, terapi veya günlük tutma gibi öz bakım faaliyetleri, biseksüellik nedeniyle reddedilme veya izole edilme stresini azaltabilir. LGBTQ + grupları gibi sosyal destek ağları, bağlantı ve doğrulama için fırsatlar sunar. Biseksüellik hakkında eğitim, ona karşı önyargıyı sürdüren mitleri ve klişeleri ortadan kaldırabilir; Bu, kitap okumayı, belgesel izlemeyi, çevrimiçi veya çevrimdışı tartışmalara katılmayı içerebilir. Bazı biseksüel çiftler tarafından kullanılan bir başka strateji, cinsel yönelimleriyle ilgili yaşamlarının yönlerini, yapmayanlardan ayırdıkları bölümlendirmedir. Bu, bazı ilişkilerin özel kalması veya aynı cinsiyetten partnerlere açıkça sevgi göstermekten kaçınması anlamına gelebilir. Çiftler, seks ile ilgili belirli konular hakkında konuşurken veya ilişkiler dışında çıkarken kod dilini kullanabilirler. Son olarak, bazı çiftler biseksüellerle hiç özdeşleşmemeyi tercih ediyorlar - bunun yerine sadece ikili cinsiyet ifadesi veya kimlik kategorilerinden daha fazlasını kapsayan "sıvı" veya "queer'gibi terimleri tercih ediyorlar. Biseksüel çiftler tarafından kullanılan stratejiler bireysel ihtiyaçlara göre değişir, ancak sonuçta toplumun monoseksüelliği reddetmesinden kaynaklanan dış damgalanma ve iç çatışmayı yönetmeyi amaçlar. Açık iletişim, öz bakım faaliyetleri, sosyal destek ağları, eğitim girişimleri ve hatta gizlilik önlemleri, kendileri ve başkaları içinde kabul görmek isteyen biseksüellerin kullandığı bu yöntemler arasındadır.
Biseksüel çiftler dışsal damgalanma ve içsel çatışmalarla başa çıkmak için hangi stratejileri kullanırlar?
Biseksüel çiftler, cinsel yönelimleriyle ilgili hem iç hem de dış çatışmaları yönetme konusunda benzersiz zorluklarla karşı karşıyadır. Kullanabilecekleri bir strateji, toplumda var olan olumsuz klişelere ve yanlış anlamalara karşı koymak için biseksüellik eğitimidir.