Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

ازدواجية الميل الجنسي: كيف يتعامل الأزواج من خلال التواصل والرعاية الذاتية والدعم الاجتماعي والتعليم arEN IT FR DE PL TR PT RU JA CN ES

2 min read Bisexual

ازدواجية التوجه الجنسي هو اتجاه موجود منذ قرون ولكنه لا يزال يساء فهمه ويساء تفسيره حتى اليوم. ومع ذلك، كان هناك قبول متزايد في السنوات الأخيرة لهذه الهوية بين المجتمع والأفراد. ومع ذلك، لا يزال المخنثون عرضة للنزاع الخارجي والداخلي حول حياتهم الجنسية. تنطوي وصمة العار الخارجية على مواقف سلبية من الآخرين، بينما يحدث الصراع الداخلي داخل أنفسهم أثناء تنقلهم في هويتهم. يمكن تقسيم الاستراتيجيات التي يستخدمها الأزواج المخنثين لمعالجة هذه القضايا إلى أربعة مجالات رئيسية: التواصل والرعاية الذاتية والدعم الاجتماعي والتعليم.

الاتصال ضروري لإدارة الوصم الخارجي والصراعات الداخلية. يجب أن يتحدث الأزواج عن تجاربهم ومشاعرهم فيما يتعلق بازدواجية التوجه الجنسي مع بعضهم البعض والأصدقاء/أفراد الأسرة الذين يفهمونها جيدًا. يساعد هذا في بناء الثقة وتقوية العلاقات. يمكن أن تعزز مشاركة قصص اللقاءات أو الأوهام السابقة العلاقة الحميمة بين الشركاء. يمكن أن تقلل أنشطة الرعاية الذاتية مثل التمرين أو التأمل أو العلاج أو التدوين من ضغوط الرفض أو الشعور بالعزلة بسبب ازدواجية التوجه الجنسي. توفر شبكات الدعم الاجتماعي مثل مجموعات LGBTQ + فرصًا للاتصال والتحقق. ويمكن للتثقيف بشأن ازدواجية الميول الجنسية أن يبدد الخرافات والقوالب النمطية التي تديم التحيز ضدها ؛ وقد يشمل ذلك قراءة الكتب، ومشاهدة الأفلام الوثائقية، والمشاركة في المناقشات عبر الإنترنت أو خارجها. هناك استراتيجية أخرى يستخدمها بعض الأزواج المخنثين وهي التجزئة، حيث يفصلون جوانب حياتهم المتعلقة بميولهم الجنسية عن تلك التي لا تفعل ذلك. قد يعني هذا أن بعض العلاقات تظل خاصة أو تتجنب إظهار المودة علنًا للشركاء المثليين.

يمكن للأزواج استخدام لغة الكود عند الحديث عن موضوعات محددة تتعلق بالجنس أو المواعدة خارج العلاقات. أخيرًا، يختار بعض الأزواج عدم التعرف على ثنائيي الجنس على الإطلاق - بدلاً من ذلك يختارون مصطلحات مثل «سائل» أو «غريب الأطوار»، والتي تغطي أكثر من مجرد فئات ثنائية للتعبير عن الجنس أو الهوية.

تختلف الاستراتيجيات التي يستخدمها الأزواج المخنثين وفقًا للاحتياجات الفردية، ولكنها تهدف في النهاية إلى إدارة وصمة العار الخارجية والصراع الداخلي الناتج عن رفض المجتمع لعدم أحادية الجنس. الاتصالات المفتوحة، وأنشطة الرعاية الذاتية، وشبكات الدعم الاجتماعي، والمبادرات التعليمية، وحتى تدابير الخصوصية هي من بين هذه الأساليب التي يستخدمها المخنثون الذين يسعون إلى القبول داخل أنفسهم والآخرين.

ما هي الاستراتيجيات التي يستخدمها الأزواج المخنثون للتعامل مع وصمة العار الخارجية والصراع الداخلي ؟

يواجه الأزواج المخنثين تحديات فريدة من حيث إدارة النزاعات الداخلية والخارجية المتعلقة بميلهم الجنسي. وتتمثل إحدى الاستراتيجيات التي يمكن أن يستخدموها في التثقيف بشأن ازدواجية الميل الجنسي لمواجهة القوالب النمطية السلبية والمفاهيم الخاطئة الموجودة في المجتمع.