Sistemik marjinalleşme, insanlara karşı sosyal kimliklerine dayalı ayrımcılığı tanımlayan bir terimdir. Irk, cinsiyet, din, engellilik, yaş veya cinsel yönelim dahil ancak bunlarla sınırlı olmamak üzere birçok biçimde olabilir. Bir kişi bu faktörler nedeniyle ayrımcılığa maruz kaldığında, zihinsel sağlığı ve kariyer ilerlemesi üzerinde önemli olumsuz etkiler yaşayabilir. Bu yazıda, sistemik marjinalleşmenin bireyler için hem zihinsel sağlık hem de kariyer ilerlemesi için uzun vadeli sonuçlara nasıl yol açabileceğinden bahsedeceğim. Sistemik marjinalleşmenin en yaygın sonuçlarından biri psikolojik sıkıntıdır. Kimlikleri nedeniyle ayrımcılığa uğrayan insanlar genellikle toplumdan izole edilmiş, dışlanmış ve reddedilmiş hissederler. Bu, artan kaygı, depresyon, düşük benlik saygısı ve diğer zihinsel sağlık sorunlarına yol açabilir. Çalışmalar, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki ırksal azınlıkların beyaz insanlardan daha yüksek depresif belirtiler yaşadığını göstermiştir. Benzer şekilde, erkek egemen alanlardaki kadınlar, kariyer ilerlemesi ve ücret eşitliği söz konusu olduğunda erkeklerden daha büyük zorluklarla karşı karşıyadır. Sistemik marjinalleşmenin neden olduğu stres, kalp hastalığı ve yüksek tansiyon gibi fiziksel sağlık sorunlarına da neden olabilir. Sistemik marjinalleşme, eğitim fırsatlarına, istihdama ve finansal istikrara erişimin azalmasına neden olabilir. LGBTQ + olarak tanımlanan bireyler, önyargı nedeniyle konut, iş ve eğitim fırsatlarından mahrum bırakılabilir. Bu fırsat eksikliği, zihinsel sağlık sorunlarını daha da kötüleştiren ve bir kişinin profesyonel olarak başarılı olma yeteneğini sınırlayan bir yoksulluk döngüsü yaratabilir. Engelliler, erişilebilirlik engelleri veya ayrımcılık nedeniyle iş olanaklarında sınırlı olabilir. Bu engeller profesyonel başarıya ulaşmalarını zorlaştırabilir. Sistemik marjinalleşmenin ruh sağlığını etkilemesinin bir başka yolu da mikroagresyonlardır. Mikro saldırganlıklar, belirli insan grupları hakkındaki klişeleri sürdüren küçük, ince ayrımcılık biçimleridir. Bir kişinin kimliği hakkında olumsuz mesajlar ileten yorumlar, şakalar veya eylemler şeklinde olabilirler. Bu mikro saldırganlıklar, ait olma ve kendine değer verme duygularını yok edebilir ve daha da fazla psikolojik sıkıntıya yol açabilir. Sistemik marjinalleşmeyi ve bunun zihinsel sağlık ve kariyer ilerlemesi üzerindeki etkisini ele almak için, hükümetler, kuruluşlar ve insanlar daha kapsayıcı bir toplum yaratmak için birlikte çalışmalıdır. Hükümetler, insanları ayrımcılıktan koruyan ve kaynaklara eşit erişimi sağlayan yasalar çıkarmalıdır. Kuruluşlar, kendi saflarında çeşitliliği ve katılımı teşvik eden politikalar uygulamalıdır. Ve insanlar sistemik marjinalleşmenin etkisini öğrenmeli ve başkalarına karşı önyargıya meydan okumak için çalışmalıdır. Kolektif eylemde bulunarak, sistemik marjinalleşmenin uzun vadeli etkilerini azaltabilir ve herkes için daha iyi bir gelecek inşa edebiliriz.
Sistemik marjinalleşmenin uzun vadeli zihinsel sağlık ve kariyer sonuçları nelerdir?
Sistemik marjinalleşme, belirli grupların tarihsel olarak ayrıcalıklı elitlerin egemen olduğu sosyal, ekonomik, politik ve kültürel alanlardan dışlanmasını ifade eder. Bu, zaman içinde insanların refahı ve mesleki gelişimi için çeşitli sonuçlara yol açabilir.