Marginación sistémica es un término que describe la discriminación contra las personas basada en su identidad social. Esto puede adoptar diversas formas, como raza, sexo, religión, discapacidad, edad u orientación sexual, entre otras. Cuando una persona enfrenta discriminación debido a estos factores, puede experimentar efectos negativos significativos en su salud mental y desarrollo profesional. En este ensayo hablaré de cómo la marginación sistémica puede tener consecuencias a largo plazo tanto para la salud mental como para la carrera profesional de los individuos.
Una de las consecuencias más comunes de la marginación sistémica es el estrés psicológico. Las personas que son discriminadas por su identidad a menudo se sienten aisladas, excluidas y rechazadas de la sociedad. Esto puede conducir a un aumento de la ansiedad, depresión, disminución de la autoestima y otros problemas de salud mental.
Los estudios han demostrado que las minorías raciales en los Estados Unidos experimentan niveles más altos de síntomas de depresión que las personas blancas. Del mismo modo, las mujeres en las zonas dominadas por los hombres se enfrentan a problemas más graves que los hombres en lo que respecta al crecimiento profesional y la equidad salarial. El estrés causado por la marginación sistémica también puede causar problemas de salud física, como enfermedades cardíacas y presión arterial alta.
La marginación sistémica puede reducir el acceso a oportunidades de educación, empleo y estabilidad financiera.
A las personas que se identifican como LGBTQ + se les puede negar vivienda, trabajo y oportunidades educativas debido a prejuicios. Esta falta de oportunidades puede crear un ciclo de pobreza que agrava aún más los problemas de salud mental y limita la capacidad de una persona para tener éxito profesional.
Las personas con discapacidad pueden verse limitadas en sus oportunidades de empleo debido a barreras de acceso o discriminación. Estos obstáculos pueden dificultarles el logro del éxito profesional.
Otra forma en que la marginación sistémica afecta a la salud mental es mediante la microagresión. Las microagresiones son formas pequeñas y sutiles de discriminación que perpetúan estereotipos sobre ciertos grupos de personas. Pueden tomar la forma de comentarios, bromas o acciones que informan informes negativos sobre la identidad de una persona.
Estas microagresiones pueden destruir el sentido de pertenencia y autoestima, lo que conduce a un estrés psicológico aún mayor.
Para eliminar la marginación sistémica y sus efectos en la salud mental y el desarrollo profesional, los gobiernos, las organizaciones y las personas deben trabajar juntos para crear una sociedad más inclusiva. Los gobiernos deben promulgar leyes que protejan a las personas de la discriminación y garanticen la igualdad de acceso a los recursos. Las organizaciones deben aplicar políticas que promuevan la diversidad y la participación en sus filas. Y la gente debe aprender el impacto de la marginación sistémica y trabajar para desafiar el sesgo hacia los demás. Al adoptar medidas colectivas, podemos reducir los efectos a largo plazo de la marginación sistémica y construir un futuro mejor para todos.
¿Cuáles son los efectos a largo plazo de la marginación sistémica en la salud mental y la carrera profesional?
La marginación sistémica se refiere a la exclusión de ciertos grupos de los ámbitos sociales, económicos, políticos y culturales que históricamente han estado dominados por élites privilegiadas. Con el tiempo, esto puede tener diferentes consecuencias para el bienestar y el desarrollo profesional de las personas.