Askerlik hizmeti sırasında travmatik olaylar yaşayan gaziler, cinsel ve duygusal güvenilirlik söz konusu olduğunda genellikle ortaklarına ve kendilerine olan güveni yeniden sağlamaya çalışırlar. Bu, görev sırasında cinsel saldırı veya istismara uğramış olanlar için özellikle zor olabilir, ancak bu güveni farklı stratejiler ve tedaviler yoluyla yeniden inşa etmek için çalışabilecekleri yollar vardır. Bir strateji, cinsel aktivite ve iletişim etrafında net sınırlar koymaktır. Gaziler, açık bir rıza olmadan öpüşmemek veya dokunmamak gibi fiziksel temas etrafında kurallar koymak ve hangi aktiviteleri yaparken kendilerini rahat hissettiklerini açıklamak isteyebilirler. Her iki taraf da bir şey onları rahatsız ettiğinde veya üzdüğünde nasıl iletişim kuracaklarını tartışmalıdır. Bu sınırlar, gazilerin zarar görme veya manipülasyon korkusu olmadan ihtiyaçlarını ve arzularını keşfetmeleri için güvenli bir alan yaratmaya yardımcı olabilir. Başka bir yaklaşım, birlikte danışmanlık veya terapi aramayı içerir. Bir ruh sağlığı uzmanı, çiftlerin travma sonrası samimiyet zorluklarını yönlendirmelerine yardımcı olabilir ve tekrar güven oluştururken destek ve rehberlik sağlayabilir. Ayrıca, benlik saygısı, kaygı, depresyon veya TSSB ile ilgili, başkalarına güvenme yeteneklerini etkileyebilecek altta yatan sorunları da ele alabilirler. Terapi, insanların mücadelelerini açabilecekleri ve yeni başa çıkma mekanizmalarını öğrenebilecekleri gizli bir alan sağlar. Çiftler, birlikte kaliteli zaman geçirmek, duyguları açıkça paylaşmak veya neşe veya rahatlama getiren faaliyetlerde bulunmak gibi cinsel ilişki dışında duygusal bağı teşvik eden aktiviteler yapmayı da deneyebilirler. Bu, zaman içinde güven oluşturmaya yardımcı olabilir, her bir ortağın ilişkiye olan bağlılığını ve buna yönelik çalışma isteğini gösterir. Gazilerin bu süreçte kendilerine ve ortaklarına karşı sabırlı olmaları gerekir. Güveni yeniden inşa etmek zaman ve çaba gerektirir, ancak özveri ve anlayışla mümkündür. Bu sorunları birlikte ele almak için çalışarak, her iki birey de duygusal ve cinsel olarak daha yakınlaşabilir, bu da daha güçlü ve daha tatmin edici bir iletişime yol açabilir.
Gaziler eşlerine ve kendilerine olan güvenlerini cinsel ve duygusal açıdan güvenilir TSSB olarak nasıl yeniden inşa ederler?
Cinsel yakınlığı geri kazanmak, görev sırasında suçluluk, utanç, kaygı ve depresyon nedeniyle travmatik olaylar yaşayan askeri gaziler için zor olabilir. Ortaklarla olan güveni yeniden kazanmak ve zevk ve memnuniyet sağlama yeteneklerine olan güvenini yeniden kazanmak, açık iletişim, sabır, anlayış ve karşılıklı saygı gerektirir. Gaziler, fiziksel bir ilişkiye girmeden önce şeffaflık, dürüstlük ve desteğe dayanan sağlam bir temel oluşturmaya odaklanmalıdır.