Birçok muhafazakar dini topluluk, genellikle cinsellik ve cinsiyet çeşitliliğine karşı olumsuz tutumlar içeren katı ahlaki kodları vurgular. Bu, lezbiyen, gey, biseksüel, transseksüel, queer, interseks, non-binary, aseksüel, demiseksüel, panseksüel, omniseksüel, poliseksüel, aromantik, aseksüel, serseksüel, agender, bigender, pangender, genderkir, genderfluid veya anking (LGBTQ) olarak tanımlayanlar için utanç, izolasyon ve hatta fiziksel ve duygusal istismar duygularına yol açabilir QIA +). Bu bireyler, kimlikleri ve topluluklarının inançları arasındaki çatışma nedeniyle manevi travma yaşayabilirler. Anlatı terapisi, LGBTQIA + insanlarının deneyimlerini yeniden düşünerek ve daha güçlendirici ve onaylayan yeni anlatılar yaratarak bu travmadan iyileşmelerine yardımcı olmak için kullanılabilecek terapötik bir yaklaşımdır. Anlatı terapisi 1980'lerde Michael White ve David Epston tarafından geliştirildi ve hikayelerin hayatımızı ve kimliklerimizi şekillendirdiği fikrine dayanıyor. Terapist, danışanın kendileri, ilişkileri ve dünyaları hakkında kendilerine anlattıkları sorunlu hikayeleri tanımlamasına yardımcı olur ve daha sonra alternatif, daha olumlu anlatılar oluşturmak için onlarla birlikte çalışır. Ruhsal travmayı ele alma bağlamında, terapist "Değer verdiğiniz değerler ve inançlar nelerdir? Dini geleneğinizle nasıl ilişkilidirler?'ve "Topluluğunuzda nasıl utandırıldınız veya susturuldunuz? Sizi kim destekledi ve onayladı? Bu, danışanın kişiliğinin inançlarıyla nasıl etkileşime girdiğini ve maneviyatının hangi yönlerini korumak istediklerini ve hangilerini değiştirmek istediklerini keşfetmesini sağlar. Anlatı terapisinin ruhsal travmayı tedavi etmek için kullanılabilmesinin bir yolu dışsallaştırma teknikleridir. Dışsallaştırma, bir problemi bir kişiden ayırmayı, onu meydan okunabilecek ve değiştirilebilecek bir dış güç olarak görmeyi içerir. Bir terapist, bir danışandan inancını kendisine zarar veren karakter olarak sunmasını ve onu reddetmeden ondan uzaklaşmanın yollarını araştırmasını isteyebilir. Başka bir teknik, terapistin müşterinin olumsuz ifadeye ve utanç ve suçluluk duygularına yol açan hikayeleri kırmasına yardımcı olduğu yapısökümdür. Müşteriyi, deneyimlerini esneklik, güçlendirme ve iyileşme açısından yeniden gözden geçirmeye teşvik edebilirler. Dışsallaştırma yöntemlerine ek olarak, anlatı terapisi aynı zamanda işbirliğini ve terapötik metaforların kullanımını da vurgular. Müşterilerin deneyimlerini yeni bir ışıkta görmelerine ve yeni bakış açıları geliştirmelerine yardımcı olabilirler. Bir terapist, toplumlarını bakıma ihtiyacı olan bir bahçe veya temizlenmesi gereken bir yol olarak sunmayı önerebilir, bu da geçmişlerini onurlandırırken nasıl ilerleyebileceklerini görselleştirmelerini sağlar. Ayrıca, maneviyatlarının cinsel yönelimleri veya cinsiyet kimlikleri ile nasıl uyumlu olabileceğini, "içindeki kutsallığı bulma" veya "gerçek doğalarıyla yeniden bağlantı kurma'gibi metaforlar kullanarak keşfedebilirler. Anlatı terapisi LGBTQIA + insanlara ruhsal travmadan iyileşmek için güçlü bir araç sunar. Kendileri ve toplulukları hakkında yeni hikayeler anlatmalarına yardımcı olarak, zor koşullarda bile bütünlük ve anlam duygusu bulabilirler. Bu yaklaşım, esneklik kazanmalarına ve inançlarıyla daha olumlu bir ilişki kurmalarına yardımcı olabilir ve sonuçta daha fazla kendini kabul ve iyiliğe yol açabilir.
Muhafazakâr dini topluluklarda LGBT bireylerin yaşadığı ruhsal travmayı ele almak için anlatı terapisi nasıl kullanılabilir?
Anlatı terapisi, sorunları dışsallaştırmaya ve baskıcı hikayelere meydan okumaya odaklanan bir yaklaşımdır. Bu, insanlar ile davranışları ve kimlikleri arasındaki bölünmeyi vurgular. Ayrıca, müşterileri daha büyük sistemlerin travma deneyimlerini nasıl etkileyebileceğinin farkında olmaya teşvik eder ve toplum tarafından dayatılanlara alternatif hikayeler yaratmalarına yardımcı olur. Anlatı terapisi, dini kurumlar tarafından travma geçiren LGBTQ + bireylere yardımcı olmak için kullanılabilir.