许多保守的宗教社区特别注意遵守严格的道德守则，这些守则往往包括对性和性别多样性的负面态度。对于那些认同为女同性恋，同性恋，双性恋，变性者，酷儿，双性恋，非二进制，无性，双性恋，双性恋，泛性，全性，多性，异性，无性，变性者的人来说，这可能导致羞耻，孤立甚至身体和情感上的虐待。bigender，pangender，genderkir，性别流体或锚定（LGBTQIA+）。这些人可能会因其个性和社区信仰之间的冲突而遭受精神创伤。叙事疗法是一种治疗方法，可以用来帮助LGBTQIA+人通过重新思考自己的经历和创造更多的赋权和确认的新叙事来治愈这种创伤。叙事疗法由Michael White和David Epston在1980年代开发，它基于历史塑造我们的生活和身份的想法。治疗师帮助客户确定他们告诉自己有关自己，关系和世界的问题故事，然后与他们合作创建替代的，更积极的叙述。在解决精神创伤问题的背景下，治疗师可以问"你珍视哪些价值观和信念？它们与你们的宗教传统有何关系？"；和"；你们如何在你们的社区遭到羞辱或沉默？谁支持并批准了你？这使客户可以探索他的性格如何与他的信仰互动，他们想要保留的灵性方面以及他们希望改变的方面。可以用来治疗精神创伤的一种叙事治疗方法是使用外化技术。外部化涉及将问题与人类分开，将其视为可以挑战和改变的外部力量。
治疗师可以要求客户将自己的信仰描绘成伤害他们的角色，并探索在不完全拒绝的情况下与她保持距离的方法。另一种方法是解构，治疗师可以帮助客户打破故事情节，从而导致负面自我表达以及羞耻和内疚感。他们可以鼓励客户在可持续性、赋权和康复方面重新考虑他们的经验。除外向方法外，叙事疗法还强调合作和使用治疗隐喻。他们可以帮助客户从新的角度看待他们的经验，并发展新的视角。治疗师可以建议将他的社区想象成一个需要照顾的花园，或者一条需要清理的道路，让他们想象他们如何前进，同时仍然尊重他们的过去。他们还可以通过使用隐喻（例如"在自己内部找到圣人"或"与自己的真实本性团聚"）来探索他们的灵性如何与性取向或性别认同保持一致。叙事疗法为LGBTQIA+人提供了治疗精神创伤的有力工具。通过帮助他们讲述有关自己和社区的新故事，即使在困难的情况下，他们也可以获得整体感和意义感。这种方法可以帮助他们建立复原力，并与他们的信仰建立更积极的关系，最终导致对自己和福祉的更多接受。
如何使用叙事疗法来解决LGBT人在保守的宗教社区中遭受的精神创伤？
叙事疗法是一种专注于将问题外化并挑战压迫性故事的方法。这突显了个人与他们的行为和身份之间的分歧。此外，它鼓励客户意识到更大的系统如何影响他们的创伤经历，并帮助他们创造替代社会强加的故事。叙事疗法可用于帮助因宗教机构受伤的LGBTQ+个人。