Социальная поддержка определяется как помощь, помощь и поощрение, предоставляемые человеку членами семьи, друзьями или членами сообщества во время трудностей или страданий. Он играет важную роль в содействии благополучию и снижении факторов риска, связанных с проблемами психического здоровья, такими как депрессия, беспокойство и расстройства, связанные с токсикоманией.
Появляется все больше доказательств того, что социальная поддержка может иметь различные последствия в зависимости от гендерной идентичности и сексуальной ориентации. Группы сексуальных меньшинств - это лица, идентифицирующие себя как лесбиянки, геи, бисексуалы, трансгендеры, квир/анкетирующие, интерсексы или асексуалы. Исследования показали, что группы сексуальных меньшинств сталкиваются с уникальными проблемами, связанными с дискриминацией, стигмой и маргинализацией, которые могут негативно повлиять на их результаты в отношении психического здоровья. В этой статье исследуется, как социальная поддержка опосредует результаты психического здоровья для групп сексуальных меньшинств, с особым вниманием к его защитным формам.
Литература предполагает, что воспринимаемая социальная поддержка может противостоять стрессорам, которые способствуют плохим результатам в отношении психического здоровья.
Исследования показали, что социальная поддержка может смягчить негативные психологические последствия дискриминации среди сексуальных меньшинств, обеспечивая чувство принадлежности, подтверждения и принятия (Brown et al., 2014).
Социальная поддержка может уменьшить чувство изоляции и одиночества, которые являются обычным опытом среди сексуальных меньшинств, которые могут чувствовать себя социально исключенными из-за своей идентичности (Goldfried & Davila, 2013). Социальная поддержка также была связана с более низким уровнем симптомов депрессии, более высокой самооценкой и лучшим общим качеством жизни среди групп сексуальных меньшинств (Mustanski et al., 2016).
Не все формы социальной поддержки одинаково полезны для групп сексуальных меньшинств. Романтические отношения часто считаются первичным источником социальной поддержки для многих людей; тем не менее, исследования показывают, что романтические партнерства могут быть более сложными для групп сексуальных меньшинств.
Лица из числа сексуальных меньшинств могут испытывать большую тревогу по поводу близости в своих отношениях из-за опасений отторжения, стигматизации или дискриминации (Coleman et al., 2017). Эта повышенная уязвимость может привести к более высоким показателям дистресса отношений, ревности и разрывов (Schnur & Mays, 2015), потенциально сводя на нет любые выгоды, предоставляемые романтическими отношениями как формой социальной поддержки.
Последствия этого вывода предполагают, что другие формы социальной поддержки могут быть более защитными для групп сексуальных меньшинств. Друзья и члены семьи могут обеспечить необходимую эмоциональную поддержку и проверку, необходимую для защиты от стрессоров, связанных с их личностью. Исследования показали, что дружба особенно важна для лесбиянок, геев и бисексуалов, причем те, кто сообщает о высоком уровне поддержки дружбы, испытывают меньше негативных последствий для психического здоровья по сравнению с теми, кто этого не делает (Brown et al., 2014). Аналогичным образом, исследования показали, что принятие семьи связано с более низким уровнем депрессии и попыток самоубийства среди сексуальных меньшинств (Goldfried & Davila, 2013).
Хотя социальная поддержка играет важную роль в продвижении положительных результатов в отношении психического здоровья, ее последствия могут варьироваться в зависимости от гендерной идентичности и сексуальной ориентации. В частности, романтические отношения не всегда могут служить надежным источником поддержки для групп сексуальных меньшинств из-за уникальных проблем, связанных с близостью и близостью.
Друзья и члены семьи могут предлагать критически важную социальную поддержку, которая защищает от негативного опыта и способствует устойчивости. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы изучить, как взаимодействуют эти различные формы поддержки и какие конкретные вмешательства или политика могут способствовать большей социальной поддержке среди групп сексуальных меньшинств.
Как социальная поддержка опосредует результаты в области психического здоровья и какие формы являются наиболее защитными для групп сексуальных меньшинств?
Социальная поддержка широко признана одним из наиболее важных факторов, которые помогают поддерживать хорошее психическое здоровье. Было показано, что он играет решающую роль в защите людей от стрессоров, управлении симптомами различных психических заболеваний и повышении устойчивости к бедствиям.