Социальная активность относится к коллективным действиям, предпринимаемым для продвижения социальных целей, таких как права человека, равенство, справедливость, защита окружающей среды, мир и т. Д. Это форма политического участия, которая включает в себя общественные протесты, демонстрации, петиции, бойкоты, забастовки, гражданское неповиновение и лоббирование. Участие в социальной активности может оказать положительное влияние на психическое здоровье и подтверждение личности.
Участие в социальной активности может привести к повышению самооценки и расширению прав и возможностей. Когда люди участвуют в коллективных действиях, они становятся частью чего-то большего, чем они сами, и чувствуют, что их голоса слышны. Это чувство сопричастности может повысить уверенность в себе и самооценку.
Участие в социальной активности может помочь людям развить чувство цели и смысла в жизни, что может еще больше повысить их благосостояние.
Участие в социальной активности также может предоставить возможность общаться с другими, кто разделяет подобные убеждения и ценности. Это может создать чувство общности и поддержки, что приведет к укреплению отношений и эмоциональных связей.
Социальная активность часто включает в себя изучение различных перспектив и культур, что может расширить мировоззрение и способствовать сопереживанию и пониманию по отношению к другим.
Участие в социальной активности также может быть стрессовым и эмоционально обременительным. Активисты могут столкнуться с критикой, преследованием и насилием со стороны противоположных групп или властей, что может сказаться на их психическом здоровье. Они могут испытывать чувство тревоги, депрессии, выгорания и травмы, особенно если сталкиваются с такими напряженными ситуациями, как жестокость полиции или тюремное заключение.
Социальная активность может бросить вызов традиционным гендерным ролям и нормам.
Женщины, которые участвуют в феминистских движениях, могут испытывать негативную реакцию из-за того, что бросают вызов патриархальным структурам, в то время как ЛГБТК + -личности, выступающие за сексуальные права, могут столкнуться с дискриминацией на основании своей идентичности. Этот опыт может привести к психологическому стрессу и отсутствию признания со стороны общества, влияя на их общее чувство идентичности.
Участие в социальной активности может оказать как положительное, так и отрицательное влияние на психическое здоровье и подтверждение идентичности. Хотя это может повысить самооценку, расширить возможности и построить сообщество, это также может быть стрессом и вызвать эмоциональный стресс. Важно уделять приоритетное внимание уходу за собой и обращаться за поддержкой, когда это необходимо для поддержания личного благополучия и устойчивости.
Каким образом участие в социальной активности влияет на психическое здоровье и утверждение личности?
Было показано, что участие в социальной активности оказывает различное влияние на психическое здоровье и подтверждение личности человека. Акт пропаганды социальных изменений может дать людям чувство цели и смысла, что может привести к улучшению общего самочувствия и повышению самооценки (Bryan, 2016).