L'attivismo sociale si riferisce all'azione collettiva intrapresa per promuovere obiettivi sociali quali diritti umani, uguaglianza, giustizia, ambiente, pace, ecc. Questa è una forma di partecipazione politica che comprende proteste sociali, manifestazioni, petizioni, boicottaggi, scioperi, disobbedienza civile e lobby. La partecipazione all'attività sociale può avere un effetto positivo sulla salute mentale e la conferma della personalità.
La partecipazione all'attività sociale può aumentare l'autostima e l'opportunità. Quando le persone partecipano all'azione collettiva, diventano parte di qualcosa di più grande di loro e sentono che le loro voci sono udite. Questo senso di contatto può aumentare la fiducia in se stessi e l'autostima.
La partecipazione all'attività sociale può aiutare le persone a sviluppare il senso di scopo e di significato della vita, migliorando ulteriormente il loro benessere.
La partecipazione all'attività sociale può anche offrire la possibilità di comunicare con altri che condividono convinzioni e valori simili. Questo può creare un senso di comunità e di sostegno che si traduce in relazioni più forti e connessioni emotive.
L'attività sociale spesso include lo studio di diverse prospettive e culture, in grado di ampliare la visione del mondo e promuovere l'empatia e la comprensione verso gli altri.
La partecipazione all'attività sociale può anche essere stressante ed emotivamente oneroso. Gli attivisti possono subire critiche, molestie e violenze da parte di gruppi o autorità opposte, che potrebbero influire sulla loro salute mentale. Possono provare ansia, depressione, bruciore e traumi, soprattutto se affrontano situazioni di tensione come la violenza della polizia o il carcere.
L'attività sociale può sfidare i tradizionali ruoli e norme di genere.
Le donne che partecipano ai movimenti femministi possono subire reazioni negative perché sfidano le strutture patriarcali, mentre le personalità LGBT + che promuovono i diritti sessuali possono subire discriminazioni sulla base della propria identità. Questa esperienza può portare a stress psicologico e mancanza di riconoscimento da parte della società, influenzando il loro senso di identità comune.
La partecipazione all'attività sociale può avere effetti positivi e negativi sulla salute mentale e sulla conferma dell'identità. Anche se può aumentare l'autostima, potenziare e costruire una comunità, può anche essere stressante e causare stress emotivo. È importante dare priorità alla cura di se stessi e chiedere supporto quando necessario per mantenere il benessere personale e la sostenibilità.
In che modo la partecipazione all'attività sociale influenza la salute mentale e l'affermazione della personalità?
È stato dimostrato che la partecipazione all'attività sociale ha effetti diversi sulla salute mentale e sulla conferma della personalità umana. Un atto di promozione del cambiamento sociale può dare alle persone un senso di scopo e senso che può portare a migliorare il benessere generale e migliorare l'autostima (Bryan, 2016).