Ревность - это эмоциональный ответ на предполагаемые угрозы отношениям с другим человеком. Он часто характеризуется чувством страха, гнева и грусти, которые могут проявляться по-разному. Ревность в подростковом возрасте может указывать на будущие проблемы, если она становится неадаптивной и приводит к нереалистичным ожиданиям исключительности во взрослых отношениях. Эти нездоровые убеждения о любви и связи могут нанести значительный вред партнерским отношениям и помешать людям сформировать удовлетворительные связи.
В подростковом возрасте ревность может развиваться по разным причинам.
Например, она может возникнуть из-за неуверенности, вызванной прошлым опытом, таким как пренебрежение или жестокое обращение в детстве. Это также может быть результатом социального давления, конкуренции со стороны сверстников или отсутствия уверенности в себе. Кроме того, подростки могут с большей вероятностью стать ревнивыми, когда имеют ограниченный опыт интимной близости и все еще учатся ориентироваться в романтических взаимодействиях. В результате их взгляды на то, что представляет собой «нормальное» поведение в отношениях, могут быть искажены. Это может привести к нереалистичным ожиданиям, что их партнер всегда будет удовлетворять все свои потребности, что приведет к обиде и неудовлетворенности в более позднем возрасте.
Одно исследование показало, что те, кто испытывал частую ревность в подростковом возрасте, с большей вероятностью будут формировать нестабильные отношения в зрелом возрасте. Они также сообщили о более низком уровне удовлетворенности и приверженности в своих текущих отношениях. Другое исследование показало, что молодые женщины, испытывавшие чрезмерную ревность к своим партнерам, как правило, слишком их идеализировали, ожидая от них совершенства и одновременно сваливая на себя любые недостатки. Они были менее способны открыто и честно общаться, что могло создать напряженность и конфликт.
Ревность может проявляться и физически, что приводит к таким симптомам, как беспокойство, депрессия и нарушения сна. Это часто сопровождается чувством страха и гнева, которые могут перерасти в агрессию или насилие, если их не устранить. Взрослые, которые борются с дезадаптивными моделями ревности, могут искать подтверждения посредством контроля поведения, включая преследование, собственничество и изоляцию. Эти действия могут повредить доверию и безопасности, необходимым для здоровых отношений.
Ключом к предотвращению неадаптивных моделей ревности является решение основных проблем на раннем этапе. Терапия может помочь людям исследовать и обрабатывать эти чувства и разработать более адаптивные способы преодоления предполагаемых угроз. Обучение здоровым отношениям также может обеспечить важные навыки для эффективного общения и установления соответствующих границ. Родители должны моделировать здоровые стили общения и поощрять своих подростков к открытым беседам о своих эмоциях.
Как модели подростковой ревности предсказывают неадаптивные ожидания исключительности во взрослом возрасте и каковы реляционные риски?
Подростковая ревность часто предсказывает взрослый опыт собственничества, что может привести к конфликтам в интимных отношениях. Ревность может привести к тому, что люди становятся чрезмерно зависимыми от своих партнеров, чувствуют себя собственническими по отношению к ним и с большей вероятностью будут сравнивать себя с другими. Это может создать напряженность между парами и увеличить риск расторжения отношений (Glenn et al., 2017).