嫉妬は、他の人との関係に対する知覚された脅威に対する感情的な反応です。それはしばしば異なった方法で現れることができる恐れ、怒りおよび悲しみの感情によって特徴付けられる。思春期の嫉妬は、それが不適切になり、大人の関係における排他性の非現実的な期待につながる場合、将来の問題を示すことができます。愛と関係についてのこれらの不健康な信念は、パートナーシップに重大な害を引き起こし、人々が満足のいく絆を形成するのを防ぐことができます。思春期には、嫉妬は様々な理由で発達する可能性があります。
例えば、子供の頃の怠慢や虐待などの過去の経験によって引き起こされる不安から生じる可能性があります。それはまた、社会的圧力、仲間からの競争、または自信の欠如の結果である可能性があります。さらに、十代の若者たちは、親密な経験が限られており、まだロマンチックな相互作用をナビゲートすることを学んでいるときに嫉妬する可能性が高いかもしれません。その結果、「正常な」関係行動を構成するものについての彼らの見解を歪めることができる。これは、パートナーが常にすべてのニーズを満たすという非現実的な期待につながり、後で憤慨と不満につながる可能性があります。ある研究では、青年期に頻繁に嫉妬を経験した人々は、成人期に不安定な関係を形成する可能性が高いことが分かった。彼らはまた、現在の関係における満足度とコミットメントの低いレベルを報告しました。別の研究では、パートナーに嫉妬しすぎると感じた若い女性は、彼らを理想化しすぎる傾向があり、彼らが完璧であることを期待しながら、同時に自分自身をあらゆる欠陥のせいにする傾向があることがわかりました。彼らは公然と正直にコミュニケーションをとることができず、緊張と葛藤を生むことができました。
嫉妬はまた、不安、うつ病、睡眠障害などの症状につながる、身体的に現れることができます。これにはしばしば恐怖や怒りの感情が伴います。不適切な嫉妬パターンに苦しんでいる大人は、ストーキング、所有性、孤立などの行動制御を通じて検証を求めるかもしれません。これらの行動は、健全な関係に必要な信頼と安全を損なう可能性があります。
不適切な嫉妬パターンを防ぐための鍵は、基礎となる問題に早期に対処することです。治療は、人々がこれらの感情を探索し、処理し、知覚された脅威を克服するためのより適応的な方法を開発するのに役立ちます。健全な関係を学ぶことは、効果的なコミュニケーションと適切な境界を設定するための重要なスキルを提供することもできます。親は健康的なコミュニケーションのスタイルをモデル化し、10代の若者が自分の感情についてオープンな会話をするよう奨励するべきです。
思春期の嫉妬モデルは、成人期における例外主義に対する不適切な期待をどのように予測していますか？
十代の嫉妬は、しばしば、親密な関係の紛争につながる可能性があり、所有の大人の経験を予測します。嫉妬は、人々がパートナーに過度に依存し、彼らに所有権を感じ、自分自身を他の人と比較する可能性が高いことにつながる可能性があります。これにより、カップル間の緊張が生じ、関係解消のリスクが高まる可能性があります（Glenn et al。、 2017）。